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건강 상담 질문
예비시댁 설날 선물2월 6일

예비시댁 설날 선물 뭐가좋을까요? (서울 30대 중반/여 예비시댁 설날 선물)

 

예비시댁 설날 선물로 어떤게 좋을까요?

결혼 앞두고 첫 명절이다 보니 너무 가볍게도,

그렇다고 과하게도 보이고 싶지 않아 더 신경이 쓰이네요

 

다른 분들은 어떻게 하시는지 예비시댁 설날 선물 추천좀 해주셨으면 좋겠구요

 

아버님 두 분 다 요즘 부쩍 기력이 떨어진다고 하셔서

일단 건강 쪽 선물을 생각하게 됐는데요

 

이쪽으로 알아보니 예비시댁 설날 선물로 흑염소진액도 많이 하시더라구요

이게 기력보강이나 면역보충 등에 좋은거라고 해서요

 

이것저것 비교는 해봤는데 막상 알아보니 선택이 어렵네요..

농장에서 직접 만든 제품도 있고

한의사 이름 내건 제품도 있고 종류가 워낙 다양하더라고요

 

문제는 제품마다 표기사항이 전부 달라서 뭐가 기준인지 잘 모르겠어요

 

흑염소에 철분이나 칼슘이 많다고들 하는데

정작 성분표에는 그런 내용이 안 적혀 있는 제품이 대부분이더라고요?

 

유명하다는 제품들도 마찬가지라서..

설마 성분 제대로 안 들어 있고 이름값으로 비싼 건 아닐까 괜히 의심도 들어요

 

좀더 검증된걸로 드리고 싶은데

요즘은 2세대 흑염소진액도 있네요

 

흑본전탕이라는 제품으로 일단 고려하고 있거든요

성분표에 철분, 칼슘, 아연 함량까지 구체적으로 공개한게 처음이라 신뢰가 가더라구요

 

전문적으로 잘 아시는분 있을까요? 이런거 드리면 어떨지 답변 부탁드려요

의사 답변 (1)

답변완료

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 성실희입니다.

 

아버님 모두 기력이 예전 같지 않다고 하신 상황이라 예비시댁 설날 선물로 흑염소진액을 고민하시는 방향 자체는 충분히 이해됩니다. 실제로 명절 선물 중에서도 세대 공감도가 높고 체력, 기력 관리 쪽으로 많이 선택되는 편인데요.

 

흑염소가 전통적으로 기력 보강에 추천되어 온 데에는 근거가 있습니다.

 

철분, 칼슘, 비타민, 단백질, 아연 등 영양 성분이 풍부한 반면 지방은 적어 피로 누적이나 회복이 더딜 때 보완용으로 활용되기도 하구요. 특히 계절 변화나 컨디션 저하 시 몸 상태를 안정적으로 유지하는데 도움될 수 있고 기력저하가 잦은 중장년층에게 체력 보강 및 활력 유지에 좋습니다.

 

동의보감에는 흑염소가 “허약한 기혈을 보하고 근골을 튼튼하게 한다”고 기록되어 있기도 하죠.

 

다만 흑염소진액 대부분은 일반식품으로 분류되어 지방 시, 군청에 신고만 해도 판매가 가능합니다. 그래서 별도의 허가나 품질 검증이 의무적으로 진행되는 구조는 아니었죠. 이에 업체마다 흑염소진액의 표기 방식이 제각각일 수밖에 없었고 흑염소 함유량을 객관적으로 비교할 기준 자체도 존재하지 않았습니다.

 

흑염소에 철분, 칼슘, 아연 등이 풍부하다고 알려져 있지만 실제 제품의 영양성분표를 보면 대부분 표기조차 없는 경우가 많구요. 이는 진액 제조 과정에서 유실되거나 분석상 명확하게 수치화되지 않아 표시할 수 없기 때문인 경우가 대부분입니다. 영양성분표는 공인 분석을 통해 명확히 확인된 성분만 기재할 수 있기 때문에 ‘들어 있다’는 말과 ‘표기되어 있다’는 것은 전혀 다른 문제라는 것이죠.

 

또 흑염소진액의 색이나 농도 역시 부원료나 한방 원료 배합으로 얼마든지 조절할 수 있습니다. 이를 명확히 공개해야 할 의무가 없다 보니 선택 부담은 고스란히 소비자 몫이 되어왔던 건데요.

 

말씀하신 2세대 흑염소진액은 최초로 영양소 기능성과 함량을 실제 수치로 보증하고 흑염소진액의 제조 방식 자체를 표준화하려는 노력이 담긴 식품군으로 볼 수 있습니다.

 

2세대 흑염소진액을 고르실 때는 공인 성적서 유무, 국가 인증 흑염소 농장 지육 사용 여부, 전문가 연구개발 여부 등을 함께 확인하시는 게 좋구요.

 

질문주신 제품을 보면 기본 영양소(탄수화물, 지방, 단백질)와 함께 철분, 칼슘, 아연 함량과 기능성을 명확히 표기하고 있고 공인 성적서도 공개되어 있네요. 국가 스타팜 인증 흑염소 지육을 사용하고 있고 한의대 교수, 한의사, 전문 영양사가 연구개발에 참여한 점도 확인됩니다. 기존 흑염소진액의 한계를 체계적으로 개선하려는 방향성은 충분히 읽히는 제품이네요.

 

예비시댁에 드리는 첫 명절 선물이라면, 이런 기준과 정보가 투명한 제품이 마음 편한 선택이 될 수 있습니다.

제품에 대한 더 자세한 구성이나 섭취 관련 문의는 고객센터를 통해 확인해보시면 도움을 받으실 수 있을 것입니다.

 

감사합니다.

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