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Q
건강 상담 질문여드름4월 23일
여드름 때문에 요즘 스트레스받아요 (인천 30대 후반/여 여드름)
요즘 들어 자꾸 얼굴에 올라오는데 진짜 답답하네요
어릴 땐 많지 않았는데 나이 들면서 오히려 더 심해진 것 같아요.
아침에 일어났을 때 특히 더 붉어져 있고 가끔 아프기도 해요.
화장을 진하게 해야 커버가 되는데 그럼 또 더 악화되는 건 아닐까 걱정되고...
저처럼 나이 먹고도 이러는 사람 많은가요? 어떻게 관리하면 좋아질까요?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 박혜진입니다.
스트레스, 호르몬 변화, 피부 건조함 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.
우선 아침저녁 클렌징을 부드럽게 하고, 자극 없는 제품으로 보습에 신경 쓰는 게 기본입니다. 수면과 식습관도 피부에 영향을 크게 미치니까 규칙적으로 생활하려고 노력해보세요.
화장품만으로 개선이 안 된다면 피부과 상담을 받아보시는 걸 추천드립니다.