도당동/무릎통증 계단 오를 때 너무 시큰거려요. (도당동 50대 초반/남 무릎통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 신상현입니다.

계단 이용 시 발생하는 무릎 안쪽의 시큰거림은 연골이 마모되는 퇴행성 관절염의 전형적인 증상입니다.

초기에는 수술보다 관절 기능을 보존하는 비수술적 치료를 통해 충분히 통증을 조절할 수 있습니다.

먼저 연골 주사 치료가 효과적입니다. 관절 내에 윤활 성분인 히알루론산을 주입해 마찰을 줄이고 연골을 보호하며,

뻣뻣해진 움직임을 부드럽게 만들어 통증을 완화하는 데 큰 도움을 줍니다.

또한 체외충격파 치료를 병행하면 좋습니다. 손상된 부위에 에너지를 전달해 혈류량을 늘리고

조직 재생을 촉진하는 방식입니다. 염증을 제거하고 예민해진 신경을 안정시켜 통증 수치를 낮추는 데 탁월합니다.

통증이 줄어든 후에는 도수치료를 통해 틀어진 관절 정렬을 바로잡고 주변 근육을 강화해야 합니다.

무릎에 가해지는 하중을 효율적으로 분산시키면, 수술 없이도 증상을 개선하고 관절의 수명을 연장할 수 있습니다.

무릎통증이 더 악화되기 전에 도당동 근처 가까운 정형외과에 내원하셔서

적절한 치료를 받으시길 바랍니다.

정형외과 전문의 신상현이었습니다.

감사합니다.