부천 방아쇠수지 손가락을 굽힐 때마다 딸깍거리고 아파요ㅠ (부천 40대 초반/여 회전근개파열)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 홍경진입니다.

손가락을 굽히고 펼 때 딸깍거리는 마찰음과 통증이 동반되는 양상을 볼 때, 손가락 힘줄에 염증이 생겨 붓는 방아쇠수지증후군 질환으로 생각됩니다. 손을 사용할 때마다 힘줄이 좁은 통로에 걸리면서 자극을 받으므로, 조기에 안정을 취하며 보존적 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

뻣뻣하게 굳은 손가락 마디의 염증을 가라앉히기 위해 초음파로 병변을 확인하며 주사 치료를 적용해 볼 수 있습니다. 부어오른 힘줄 주변에 약물을 정밀하게 주입하여 붓기를 빼고 마찰을 줄여주는 원리입니다. 이를 통해 손가락을 굽히거나 펼 때 걸리던 느낌이 부드럽게 풀리게 됩니다.

주사로 염증을 줄인 후에는 병변 깊숙한 곳까지 에너지를 전달하는 체외충격파 치료를 병행하면 조직 회복에 큰 도움이 됩니다. 손가락 주변으로 미세 혈관을 새롭게 생성시키고 손상된 인대의 자생력을 높여주는 방식입니다. 덕분에 물건을 쥐거나 힘을 줄 때 느껴지던 뻐근함이 확연히 감소합니다.

이와 함께 손바닥과 전완근의 긴장을 부드럽게 풀어주는 맞춤 도수치료를 진행하면 증상 완화에 매우 유익합니다. 과도하게 뭉친 손가락 굽힘근을 섬세하게 이완시키고 뻣뻣해진 관절의 움직임을 바르게 교정합니다. 평소 손에 가해지는 무리한 부담을 덜어주어 질환이 재발하는 것을 효과적으로 막아줍니다.

염증이 생긴 힘줄을 계속 무리하게 사용하면 손가락이 아예 굽혀지지 않거나 펴지지 않는 상태로 고착화될 수 있어 빠른 대처가 필요합니다. 증상이 악화되기 전에 가까운 정형외과를 방문하여 현재 힘줄 상태를 면밀히 점검해 보시길 권해드립니다.

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