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Q
건강 상담 질문족저근막염4월 27일
런닝후 발바닥 통증 (수유역 20대 후반/남 족저근막염)
러닝하고 나서 발바닥 가운데부터 바깥쪽까지 계속 아픈데 걸을 때 멍든 느낌 나고 가만히 있어도 쿡쿡 쑤십니다
족저근막염 맞을까요? 수유역 근처에서 이런 증상 치료 받아보신 분 계신가요?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이기명입니다.
말씀하신 증상 보면 러닝 이후에 생긴 통증이라
족저근막염 초기나 근막 쪽 미세손상 가능성이 있어 보입니다.
특히 발바닥 가운데에서 바깥쪽으로 아프고
걸을 때 멍든 느낌 나는 건 단순 피로보다는
근막이나 근육에 무리가 간 경우에서 흔히 나타납니다.
일단은 러닝은 잠시 쉬시고, 냉찜질이랑 스트레칭 해보시고
통증 계속되면 병원에서 상태 한번 확인하는 게 좋습니다.