허리디스크 증상일까요? (청주 40대 초반/남 골반통증)
자고 일어나면 허리 골반도 아프고 등 통증도 있는데, 의심되는 질환으로 뭐가 있을까요.
혹시나. ..허리디스크일까봐 무섭네요 ..
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 왕오호입니다.
등, 허리, 골반부위의 통증으로 많이 불편하시겠습니다.
골반통증은 골반자체의 문제와 허리의 문제를 같이 생각해봐야 합니다. 골반과 허리를 이어주는 부위는 수많은 인대가 있는데 일부 인대에 손상이 있을 수 있습니다. 인대가 손상되고 약하면 골반이 불안정해지고 이에 따라 통증이 유발되고 소리가 나기도 합니다.
또한 허리 디스크에 문제가 있을 수도 있습니다. 인접한 척추뼈의 사이에는 디스크라는 구조물이 있어 허리에 가해지는 충격을 완화해주는 역할을 합니다. 평소 생활 습관이 좋지 못하거나 일할 때의 자세가 좋지 않으면 오랜 기간동안 디스크에 지속적인 압박이 가해지는데 디스크가 버틸 수 있는 힘을 넘어서면 제자리에서 바깥으로 튀어나오게 됩니다.
디스크가 튀어나오면 주변 신경에 염증이 발생하고 신경 경로를 따라서 불편감이 동반됩니다. 허리에서부터 엉덩이, 다리까지 불편할 수 있는 것이지요. 허리의 문제로 골반 통증이 발생했을 경우에 허리를 치료하면 골반통증이 호전될 것입니다.
등통증은 부위에 따라 원인이 다른데요. 등의 윗부분이 불편하다면 목의 상태를 같이 살펴봐야겠고 등의 아랫부분 즉, 허리와 인접한 부위라면 허리, 골반 통증과 관련지어 원인을 체크해봐야겠습니다.
증상만 가지고는 정확한 진단이 어려우니 척추전문 의료기관에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 권유합니다.
검사를 통해서 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 치료 기간과 목표는 척추 진료에 경험이 많은 의료진과의 상담후에 결정됩니다.
등통증, 허리통증, 골반통증의 치료 방법에 대해 설명해드리겠습니다.
① 침구치료 : 막힌 경락을 소통시키고 근육을 이완시키며 통증을 완화시키는 효과
② 약물요법 : 근육 및 인대를 강화하고 면역력을 증강시키는 효과.
③ 추나요법 : 비뚤어진 골격구조를 바로 맞추고 긴장된 근육을 이완시켜주는 효과
④ 물리요법 : 각종 한약재를 이용한 찜질과 초음파 및 전기치료를 통해 경락을 소통시키고 근육을 이완시켜 통증을 완화시켜주는 효과
⑤ 운동요법 : 스트레칭과 척추근육강화를 통한 전신근육의 균형유지 및 통증완화의 효과
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