어린이아토피 치료 문의 (대구 40대 후반/남 아토피)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 양윤홍입니다.

아이의 건강과 성장을 동시에 고민하시는 부모님의 마음이 충분히 이해됩니다.

아토피를 앓는 아이를 둔 가정에서는 먹거리 하나하나가 조심스러울 수밖에 없는데,

혹여나 식단 제한이 아이의 성장을 방해하지 않을까 걱정하시는 것은 당연한 일입니다.

부모님께서 가장 걱정하시는 식품 제한의 경우, 무분별한 제한보다는 정확한 진단이 우선되어야 합니다.

병원에서 특정 식품을 제한하라고 권고받으셨다면,

이는 해당 식품이 아이의 면역 체계를 자극하여 아토피 증상을 악화시키기 때문입니다.

하지만 성장이 활발한 어린이들에게 단백질이나 필수 영양소가 부족해지는 것은 피해야 합니다.

따라서 우유를 먹지 못한다면 두유나 멸치 등으로 칼슘을 보충하고,

달걀을 제한한다면 소고기나 돼지고기 살코기 등 대체 식품을 통해 단백질을 보충해 주시는 지혜가 필요합니다.

무조건 굶기거나 줄이는 것이 아니라 '대체 식품'을 찾는 것이 핵심입니다.

아이의 성장은 한 번 지나가면 되돌리기 어렵기에 부모님의 걱정은 매우 합리적입니다.

다만, 알레르기 유발 식품을 제한하는 것은 더 큰 염증을 막기 위한 필수적인 과정이므로,

담당 의료진과 상의하여 아이의 성장 단계에 맞는 대체 영양 식단을 구성해 보시길 권장합니다.

감사합니다.