아토피가 갑자기 생기는 이유가 뭔가요 (천안 30대 중반/남 아토피)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조재명입니다.

어릴 때도 없었고 가족력도 없는데 갑자기 아토피 진단을 받으시면 의문이 드시는 게 당연합니다.

부서 이동 후 야근이 늘어나며 생활 변화와 함께 스트레스나 피로가 늘지는 않았는지요.

아토피는 꼭 어린 시기에만 나타나는 질환은 아닙니다. 성인이 되어 처음 발현되는 경우가 실제로 적지 않고,

30대 이후에 갑자기 생기시는 분들도 진료실에서 꽤 봅니다. 특히 성인아토피는 원인이 하나로 딱 짚어지기보다

여러 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 대부분입니다.

말씀하신 것처럼 부서 이동 후 야근이 늘고 스트레스가 쌓이면 수면의 질이 떨어지고, 식습관도 불규칙해지기

쉽습니다. 이런 생활 변화가 누적되면 면역 균형이 흐트러지고 체내에 열이 정체되면서 피부 장벽이 약해지는

환경이 만들어집니다. 가족력이 없더라도 피부가 선천적으로 건조한 편이거나 장 기능이 약한 체질이라면

이런 환경 변화에 피부가 먼저 반응할 수 있습니다.

한의학에서는 아토피의 발병 배경을 체내 열의 순환 불균형과 장 기능 저하, 면역 환경의 불안정으로 이해합니다.

장이 원활하지 않으면 체내에 노폐물이 쌓이게 되고 이것이 피부를 통해 증상으로 드러나게 됩니다. 이에 한약으로

체열을 조절하고 장 기능을 안정시키며, 침 치료로 순환을 돕는 방향으로 접근합니다. 다만 경과는 개인의 체질과

상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

평소 관리도 중요합니다. 야근이 잦더라도 가능한 범위에서 수면 시간을 확보해 주시고, 인스턴트나 기름진 음식

위주의 식사는 줄여주시면 좋겠습니다. 샤워 후 보습을 꼼꼼히 해주시고 뜨거운 물은 피하시는 것이 기본입니다.

음주도 체내 열을 올리는 요인이니 증상이 있을 때는 조절해 주세요.

갑자기 생긴 증상이라 당황스러우시겠지만, 원인을 파악하고 관리 방향을 잡으시면 충분히 나아질 수 있습니다.

가까운 피부 한의원에서 현재 몸 상태를 점검받아 보시길 권해드립니다.

답변이 조금이나마 도움이 되었기를 바랍니다.

감사합니다.