추돌사고 2주 됐는데 병원은 이상없다는데 왜 이러죠? (신정네거리역 30대 중반/여 후유증한의원)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 허효승입니다.

뼈에 이상이 없다는 말을 들었는데도 통증이 계속되면 얼마나 답답하고 불안하실지 충분히 이해가 됩니다. 사고 후 이런 증상이 생기는 경우는 생각보다 흔하니, 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

추돌사고 때는 순간적으로 목과 머리가 앞뒤로 크게 흔들리는 편타성 손상(채찍질 손상)이 발생하기 쉽습니다. 이 과정에서 뼈는 멀쩡하더라도 목과 어깨 주변의 근육, 인대, 근막 등 연부 조직이 미세하게 손상되거나 긴장 상태가 지속될 수 있어요. 한의학에서는 이를 어혈(瘀血)과 기혈 순환 장애로 보는데, 사고 충격으로 혈액 순환이 원활하지 않아 뻣뻣함과 통증이 생기는 것입니다. 두통의 경우도 경추 주변 근육과 인대의 긴장이 두부(頭部)로 이어지는 혈관과 신경에 영향을 주어 나타나는 경우가 많습니다. 특히 컴퓨터 작업처럼 목에 부담이 가는 자세를 오래 유지하시면 손상된 조직의 회복이 더뎌질 수 있습니다.

한방에서는 이러한 교통사고 후유증에 다양한 치료를 복합적으로 적용합니다. 침 치료는 목·어깨·등의 긴장된 근육과 경혈(經穴)을 자극해 어혈을 풀고 기혈 순환을 되살려 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 추나요법은 틀어지거나 긴장된 경추·흉추의 구조적 불균형을 교정해 주는 도수 치료로, 굳어진 관절 가동 범위를 회복시키고 주변 조직의 부담을 줄여 줍니다. 개인의 체질과 증상에 맞게 처방되는 한약은 어혈을 제거하고 손상된 근육·인대 조직의 재생을 돕는 역할을 합니다. 필요에 따라 부항, 온열 치료, 약침 등을 병행하면 회복 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 직장 생활을 하시는 분들을 위해 야간 진료를 운영하는 한의원도 있으니, 평일 낮에 시간 내기 어려우셔도 치료를 이어가실 수 있습니다.

일상에서도 몇 가지 관리를 해주시면 회복에 도움이 됩니다. 컴퓨터 작업 시에는 30~40분마다 잠깐씩 자리에서 일어나 목과 어깨를 가볍게 스트레칭해 주세요. 수면 시 너무 높거나 딱딱한 베개는 피하고, 목의 자연스러운 곡선을 지지해 주는 낮은 베개를 사용하시는 것이 좋습니다. 사고 후 회복 기간 동안은 냉찜질보다는 온찜질로 혈액 순환을 도와주시되, 급성 염증이 있는 경우에는 한의사와 먼저 상의하신 후 적용하시기 바랍니다.

사고 후 2주가 지났어도 결코 늦지 않았으니, 증상이 더 굳어지기 전에 가까운 한의원에서 진찰을 받아 보시기 바랍니다. 궁금하신 점이 있으시면 언제든 문의하시고, 빠른 쾌유를 바랍니다.