PTSD 증상인 것 같습니다. (송파 20대 후반/여 외상후스트레스장애)
Q · 질문
제가 졸음운전을 하는 차에 사고를 당했는데
그때 이후 PTSD가 생긴 것 같습니다.
그냥 달리는 차만 봐도 갑자기 저에게 달려들 것 같고
그 생각에 가슴이 답답하고 숨이 찹니다.
그리고 밤마다 사고 당시에 꿈을 꾸기까지 하는데
어떻게 해야 이걸 극복할 수 있을까요?
치료를 받아야 한다면 어떻게 치료하면 좋을까요?
이유진 전문의✓ 신원 검증
한의사 · 한음한방신경정신과한의원 잠실강동점
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이유진입니다.
증상으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.
외상후 스트레스 장애(PTSD)는
정신적으로 큰 충격을 줄 만한 사건을 겪은 후
발생할 수 있는 질환을 말합니다.
복잡한 증상들이 동반되는데
우울, 불안, 짜증, 가슴 답답, 두근거림,
집중력 저하, 불면, 기억이 떠오르거나 악몽을 꿈,
사고와 연관된 자극을 회피,
일탈 행동, 약물 및 알코올 중독, 인격 변화 등의
증상들이 대표적으로 나타납니다.
이러한 증상들은 우리 삶 전반에 악영향을 미칠 수 있는데
다행히 치료를 통해 호전될 수 있습니다.
한방에서는 신경 전달 물질과 호르몬 분비의
불균형을 조정하여 부드럽게
근본적인 부분을 교정하여 주는 침, 한약 치료와 더불어
지지 요법과 인지 치료를 병행하여
사건에 대한 지나친 불안을 안정시켜드리고
불안을 다스리는 이완 법을 알려드려
스스로 상황을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.
제 답변이 문제 해결에 도움이 되길 바랍니다.
감사합니다.
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