운동으로 땀을 많이 흘려 등이나 가슴 부분에 여드름이 자주 나는 편입니다.(분당 30대중반/남 가슴여드름)

Question

등, 가슴 부분이 기름져서 여드름이 생긴다고 생각하여 등여드름용 바디워시나 때밀이로 자주 밀어주며 나름 관리를 하고 있는데 오히려 거뭇하게 여드름자국이 생기는 거 같습니다.

저의 생활습관이 문제인 건가요? 등, 가슴여드름이 나는 이유와 치료방법을 알고싶어 이렇게 질문 남깁니다.

이정아 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이정아입니다.

지속적으로 나는 등 가슴 여드름으로 고민이 많으시군요.

등이나 가슴 여드름은 피부 관리가 안되서, 즉 더러워서 생기는 것이 아닙니다.

따라서 바디워시나 때밀이로 너무 박박 문지르거나 자주 씻는것은 도움이 되지 않습니다.

피지가 자꾸 올라오게 만드는 몸 상태를 개선하는 것이 무엇보다 중요합니다.

등 가슴 여드름은 주로 생활습관, 식습관, 스트레스 등의 원인도 있지만, 피부 타입 자체가 여드름타입인 경우도 있습니다.

즉, 개인의 관리만으로는 한계가 있을 수 있는데요.

이런 경우라면 꾸준한 관리가 꼭 필요합니다.

너무 기름진 음식, 매운음식, 자극적인 음식은 먹지 않는지, 밤에 너무 늦은 시간 잠에 드는 것은 아닌지, 수면시간이 부족한 것은 아닌지 등등 다양한 원인이 있는데요.

이미 올라온 여드름이 자국으로 남게 되었다면 단순히 생활습관 교정으로는 옅어지거나 없어지기 힘들기 때문에 한방필링 등의 다른 치료방법이 필요해보입니다.

자세한 치료 방법은 환자분에 따라 다르고, 피부 상태에 따라 상이하기 때문에 가까운 의료기관에서 꼼꼼한 상담 그리고 진단 받아보시기 바랍니다.

도움이 되셨기를 바랍니다.