가슴 쪽에 번진 지루성피부염 없어지질 않아요 (광주 20대 후반/남 지루성피부염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박철은입니다.

수염이 나는 턱 주변과 가슴 부위에 발생한 붉은 반점, 하얗게 일어나는 각질, 긁었을 때 묻어나는 노란 진물 등으로 인해 직장 생활 중에도 신경이 쓰이고 불편함이 크시겠습니다. 지루성피부염은 피지선이 발달한 부위에 주로 발생하는 만성 염증성 피부 질환으로, 과도한 피지 분비와 함께 붉은 홍반, 두꺼운 각질(인설), 그리고 심한 가려움증을 동반하는 것이 특징입니다.

연고나 먹는 약 등의 치료가 급성 증상을 완화하는 데에는 분명 도움을 주지만, 만약 이러한 관리에도 불구하고 증상이 계속해서 재발한다면 그때는 피부 표면이 아닌 '몸의 내부'를 점검해 봐야 할 시기입니다.

한의학에서는 이처럼 반복되는 만성 염증의 원인을 면역 체계의 불균형과 저하에서 파악합니다. 잦은 야근이나 피로, 스트레스 등이 누적되면 인체의 전반적인 면역 기능이 떨어지게 됩니다. 이로 인해 체내의 자율신경계 균형이 무너지면서 피부의 정상적인 방어력이 약해지고, 피지 분비 증가나 가벼운 마찰 같은 작은 자극에도 피부가 과민하게 반응하여 염증이 쉽게 발생하는 상태가 됩니다.

따라서 인위적인 억제나 제거가 아닌, '체내 환경 개선'과 '오장육부 기능 회복'을 통해 피부 자생력을 되찾는 것이 중요합니다. 개선 방법에는 여러 가지가 있겠지만 한방치료도 저하된 면역력을 다스려 증상을 완화하고 재발 빈도를 감소시키는 데 하나의 방법이 될 수 있습니다.

일상생활에서는 샤워 시 너무 뜨거운 물이나 자극이 강한 바디워시 사용을 피하시고, 땀이 났을 때는 마찰이 적고 통풍이 잘되는 면 소재의 옷을 입어 피부 자극을 줄여주시는 것이 좋습니다. 또한 피로가 지속적으로 쌓이지 않도록 수면 시간을 확보하여 면역력을 관리하시기 바랍니다.

답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.