아이가 반복해서 킁킁거리고 눈을 깜빡이는데, 혼내면 더 심해지네요. (구로 10대 초반/남 청소년틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김가나입니다.

아이가 본인의 의지와 상관없이 몸을 움직이거나 소리를 내는 모습을 곁에서 지켜보며

부모님의 마음이 얼마나 타들어 가실지 감히 헤아리기 어렵습니다.

특히 사춘기에 접어드는 시기라 혹여나 친구 관계에서 상처를 입지는 않을까,

학업에 지장이 생기지는 않을까 걱정하시는 그 마음은 모든 부모님이 공감할 절박함일 것입니다.

하지만 지금 가장 당황스럽고 괴로운 사람은 바로 아이 자신이라는 점을 떠올리며,

부모님께서 먼저 마음을 차분히 가라앉히시고 아이의 든든한 버팀목이 되어주시기를 부탁드립니다.

한의학에서는 틱장애를 단순히 나쁜 습관이 아니라,

몸 안의 '풍(風)'이나 '화(火)'가 제대로 조절되지 않아 발생하는 신체적 신호로 보고 있습니다.

특히 청소년기에 나타나는 틱은 '심담구겁(心膽俱怯)' 혹은 '간풍내동(肝風內動)'의 관점에서 풀이할 수 있습니다.

이를 알기 쉽게 비유하자면, 아이의 몸을 하나의 '압력솥'이라고 생각해보세요.

성장기의 급격한 신체 변화와 학업 스트레스, 입시 중압감 등이 쌓이면

압력솥 안의 압력이 지나치게 높아집니다. 이때 적절히 증기를 빼주어야 하는데,

어떤 이유로 배출구가 막히면 솥이 덜컹거리며 뚜껑이 들썩이게 됩니다.

틱 증상은 바로 이 넘쳐나는 내부의 압력(스트레스와 열기)을

몸 밖으로 내보내기 위한 비정상적인 배출 과정인 셈입니다.

아이가 고의로 하는 것이 아니라, 뇌 신경계의 조절 능력이

과부하를 견디지 못해 일어나는 현상이기에 혼내거나

지적하는 것은 압력솥의 뚜껑을 억지로 누르는 것과 같아 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

이러한 상황에서는 한방신경정신과 전문의의 세심한 진단과 도움을 받아보시기를 권해드립니다.

한의학적 치료는 단순히 눈에 보이는 증상을 억제하는 데 그치지 않고,

아이의 예민해진 신경계를 안정시키고 뇌의 자율 제어 능력을 키워주는 데 집중합니다.

체질에 맞춘 한약은 간의 열을 내리고 심장의 기운을 보강하여

스트레스에 대한 저항력을 높여주며, 아프지 않은 자석 침이나

두피 침 치료는 뇌 기능의 균형을 잡는 데 보탬이 됩니다.

또한 전문가와의 상담을 통해 아이가 느끼는 불안의

실체를 파악하고 정서적 이완을 돕는 과정은 틱 증상 완화에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

가정에서는 아이의 증상을 보더라도 가급적 모르는 척해주시는 것이 가장 큰 도와주심입니다.

증상에 집중하기보다 아이가 오늘 하루 느꼈던 즐거움이나

힘듦에 대해 대화하며 마음의 긴장을 풀어주세요.

컴퓨터 게임이나 스마트폰 같은 과도한 시각적 자극은

뇌를 흥분시켜 증상을 심하게 할 수 있으니,

대신 가족과 함께 가벼운 산책을 하거나 몸을 움직이는 활동을 권해드립니다.

아이가 겪고 있는 이 과정은 터널과 같아서, 올바른 길을 찾아

차근차근 나아간다면 반드시 밝은 출구로 나올 수 있습니다.

한방신경정신과 전문의와 함께 아이의 몸과 마음을 정성껏 살피신다면,

아이는 곧 자신감을 되찾고 건강한 학교생활을 이어갈 수 있을 것입니다.

오늘의 걱정이 내일의 안도로 바뀌기를 간절히 바라며,

이 답변이 아이와 부모님께 실질적인 위로와 도움이 되었으면 좋겠습니다.

아이의 밝은 미래와 평온한 일상 회복을 진심으로 응원합니다.

감사합니다.