산후다이어트 답 없음 ㅠ (제주 20대 후반/남 산후다이어트)
Q · 질문
산후다이어트 진지하게 해보려고 합니다..
모유수유도 하고 있고 밥도 조심해서 먹는다고 먹는데 임신 전 몸무게로 전혀 돌아오질 않습니당
오히려 붓기도 심하고 피부도 칙칙해진 것 같고…
몸 전체가 예전이랑 너무 달라진 느낌입니다
이런 상황에서 산후다이어트 잘 하는 팁 있을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이경원입니다.
산후다이어트를 하고 싶으신 것 같으십니다.
현재 질문자님의 체중이나 건강 상태에 대해서 잘 모르겠으나
다이어트한약 등을 통해서 관리를 해보시길 권해드리고 싶습니다.
출산 후 몸은 단순히 살이 찐 상태가 아니며 붓기가 많은 상태입니다.
이럴 때 한약은 수액과 혈액순환을 개선해 부종을 풀어줍니다.
아울러 기초대사량을 높이고 신진대사를 상승시켜서
보다 감량을 하기에 좋은 몸이 되게 만들어줍니다.
오늘 답변을 참고해 한약을 통한 한방다이어트를 해보시길 바랍니다.
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