일산 허리통증, 만성 허리디스크일 가능성 있을까요? (일산 40대 중반/남 허리디스크)
회사에서 하루 종일 앉아서 일하는 40대입니다. 허리가 원래 좀 안 좋긴 했는데, 요즘은 거의 매일 허리가 불편한 느낌이 계속됩니다. 심하게 아픈 날도 있고 괜찮은 날도 있는데, 아침에 일어날 때나 오래 앉아 있다가 일어설 때 특히 허리가 뻣뻣합니다.
가끔은 엉덩이나 다리 쪽으로 저릿한 느낌도 내려옵니다. 검색해 보니 만성 허리디스크라는 말이 나오던데, 이런 경우에도 해당될 수 있는지 궁금합니다. 통증을 줄일 수 있는 방법이 있는지도 알고 싶습니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 노경문입니다.
말씀해주신 양상처럼 허리 통증이 수개월 이상 반복되고, 통증이 완전히 사라지지 않는 상태라면 만성 허리디스크로 이어진 경우를 고려해볼 수 있습니다.
만성화된 허리 통증은 단순히 한 번의 무리로 생긴 문제가 아니라, 디스크와 주변 구조물이 오랜 기간 자극을 받으면서 통증이 고착된 상태로 이해하시면 됩니다.
이러한 상태에서는 수술보다는 비수술적 치료를 중심으로 접근하는 경우가 많습니다. 물리치료를 통해 허리 주변의 긴장을 완화하고 통증 부담을 줄이는 방법을 고려할 수 있으며, 필요에 따라 도수치료로 허리와 골반 주변의 불균형을 조절해 반복되는 통증을 완화하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
통증이 비교적 뚜렷한 경우에는 주사치료를 통해 신경 주변 자극을 가라앉혀 일상에서 느끼는 불편함을 줄이는 방향으로 접근하기도 합니다.
만성 허리통증은 현재 통증의 양상과 지속 기간에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요하므로, 가까운 일산 허리통증 치료병원을 방문하셔서 전문의의 진단을 받아보시기를 권해드립니다.
빠른 쾌유를 바라며 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.