어깨 죽지 통증 이유가 뭘까요 (선릉역 30대 후반/여 어깨통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이정욱입니다.

어깨 뒤쪽, 흔히 말하는 날갯죽지 부위가 찌릿하고 움직일 때마다 불편하시니 일상생활의 집중력까지 떨어져 많이 힘드시겠습니다. 갑자기 찾아온 이러한 증상은 단순 근육 피로일 수도 있지만, 목뼈(경추)에서 나오는 신경이 압박을 받거나 어깨를 지탱하는 근육이 심하게 긴장했을 때 어깨 죽지 통증이 나타나기 쉽습니다. 특히 팔을 움직일 때 통증이 더 심해진다면 어깨 관절 주변의 인대 손상이나 근막 통증 증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

이러한 어깨 죽지 통증을 개선하기 위해 무엇보다 중요한 것은 신경의 염증을 가라앉히는 것입니다. 우선 신경차단술을 시행하여 통증을 유발하는 예민해진 신경 주위의 염증과 부종을 빠르게 조절하는 것이 급선무입니다. 통증이 어느 정도 진정되면 손상된 인대와 힘줄의 재생을 직접적으로 돕고 약해진 조직을 튼튼하게 보강하여 재발을 방지하는 DNA주사치료를 병행하는 것이 근본적인 회복에 큰 도움이 됩니다.

이와 함께 도수치료나 물리치료를 통해 굳어 있는 어깨와 등 주변 근육을 부드럽게 이완하고 체형을 바로잡아준다면 한결 편안한 움직임을 되찾으실 수 있습니다. 무리하게 참으며 방치하기보다는 정확한 원인을 파악하여 초기에 대응하는 것이 만성화를 막는 길입니다. 반복되는 어깨 죽지 통증으로 고생하지 마시고, 전문적인 진단을 통해 본인에게 맞는 체계적인 치료 계획을 세워보시길 권장합니다.

가까운 통증의학과를 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

화인통증의학과 이정욱이었습니다.

감사합니다.