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Q
건강 상담 질문피로2월 6일
광안동 공진단과 경옥고의 차이점, 나에게 맞는 보약은 무엇인지 알고 싶습니다 (수영구 광안동 50대 초반/남 피로)
50대 초반 전문직 종사자입니다. 최근 과도한 업무와 스트레스로 아침에 일어나기가 너무 힘들고 기억력도 예전 같지 않습니다. 보약을 좀 먹어볼까 하는데 공진단과 경옥고 중 어떤 것이 저에게 더 맞을지 고민입니다. 각각의 구체적인 효능 차이와 과학적인 근거가 있는지 알고 싶습니다.
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현용입니다.
과중한 업무로 기력이 많이 저하되어 보약 처방을 고민하고 계시군요. 공진단과 경옥고는 한의학의 대표적인 보약이지만, 성분과 주된 목적에는 차이가 있습니다.
공진단은 사향, 녹용을 주재료로 하여 '막힌 기운을 뚫고 원기를 급격히 보충'하는 데 집중합니다. '공진단의 항산화 및 면역 조절 효과에 관한 문헌적 고찰 (대한한방내과학회지, 2013)' 연구에 따르면, 공진단은 스트레스 호르몬 수치를 조절하고 뇌신경 보호 및 피로 회복에 탁월한 효과가 있음이 입증되었습니다. 반면 경옥고는 인삼, 지황을 주재료로 하여 '부족한 진액을 채우고 면역력을 서서히 강화'하는 데 목적이 있습니다.
한의원에서는 맥진과 상담을 통해 현재 피로의 양상이 갑작스러운 기력 고갈인지, 장기적인 허약 상태인지를 면밀히 분석합니다. 공진단은 빠른 활력 충전과 집중력 향상이 필요한 경우에, 경옥고는 만성 피로와 체질적 허약을 개선하고 장기적인 면역 관리가 필요한 경우에 주로 처방됩니다. 정성스러운 진단을 통해 본인에게 가장 적합한 보약을 처방받으시길 바랍니다.