10년 넘게 허리가 아팟습니다. 평생 통증으로 고통받아야할까요? (부천 상동 40대초반/남 허리디스크)
10년 넘게 허리가 아팠지만 참고 지내면서 심할때만 정형외과라든지 한의원에 가서 침을 맞으면서 지냈습니다. 그런데 다시 통증이 심해져서 뭐가 문제인지를 알고 치료하자싶어 MRI를 찍었더니 허리 척추의 세마디의 연골이 닳아서 까맣게 되어있고 4번,5번 척추사이는 뼈사이도 좁아져있고 연골이 거의 없어져있는 상태라고 합니다. 이런 상태라면 평생동안 통증으로 고통받으면서 계속 살아야 되는건지 아니면 치료방법은 있는건지......통증도 통증이지만 계속 이런 상태로 살아야한다고 생각하니 정말 심리적으로 많이 힘듭니다. 혹시나 하는 마음으로 문의드립니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정재중입니다.
오랫동안 허리 통증으로 고생하셔서 걱정이 되시는군요. 현재 적어주신 내용으로 정확히 진단하기는 어렵지만 척추의 연골이라고 표현하시는 것은 디스크의 섬유륜이라고 볼 수 있습니다. 또한 척추뼈 사이에 공간이 좁아져있다면 그 사이에서 완충작용을 하는 디스크의 탈출을 일으켜 척수의 경막이나 신경근을 압박하여 생기는 허리 디스크를 의심해볼 수 있습니다.
추간판 탈출증(디스크)은 유병률이 15-45% 현대인들이 많이 앓고 있는 질병입니다. 그러나 진단이 같아도 환자의 원인에 따른 증상이 다양합니다. 디스크가 초기단계라면 충분한 휴식을 통해서 자연적으로 통증이 감소하지만 10년이 넘게 지속되는 통증은 정상적인 일상생활에 큰 지장을 주기 때문에 적극적인 치료가 필요합니다. 또한 통증으 조절된 이후에도 척추주변을 강화하기 위한 치료와 운동을 꾸준히 병행한다면 반복적인 요통에서 벗어나 건강한 허리를 유지할수 있습니다.
한방치료로는 약침, 한약, 추나요법 등이 있습니다. 약침치료는 신경 및 주변 조직에 약침을 직접 주사하여 염증을 감소시켜주고 긴장된 인대, 근육을 풀어줍니다. 추나요법은 목, 허리 척추 전체의 균형을 바로 잡는 치료 방법으로 틀어져 있는 골반을 교정하고 약화된 근육을 강화시켜 줍니다.
검사하신 MRI를 지참하시어 근처 가까운 의료기관에 방문하여 정확한 진단 후 맞춤 치료를 받으시고 운동을 통한 관리를 꾸준히 이어간다면 허리 통증이 좋아질 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바라며 빠른 회복을 기원하겠습니다.
감사합니다."