방광염 치료기간 보통 어느정도 되나요? (서울 50대 중반/여 방광염 치료기간)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이지성입니다.

방광염 치료기간은 보통 단순 방광염 기준으로 항생제 3~7일 복용이 일반적인데요. 약을 다 먹었는데도 완전히 나은 느낌이 안 든다면 몇 가지를 확인해볼 필요가 있습니다.

원인균에 맞지 않는 항생제였거나 염증이 완전히 가라앉지 않았을 가능성이 있어요. 이런 경우엔 소변 검사를 다시 받아보시는 게 맞습니다. 자가 판단으로 괜찮겠지 하고 넘기시면 재발이나 상부 요로까지 감염이 번질 수 있어서 증상이 남아있다면 꼭 재진 받아보시길 권해드려요.

치료와 함께 평소 관리를 병행해주시는 것도 중요한데요.

크랜베리를 찾으시는 분들이 많은 것도 이런 이유에서입니다. 참고로 크랜베리 속 프로안토시아니딘 성분이 세균이 요로 점막에 달라붙는 것 자체를 방해하는 방식으로 작용하는데요.

이를 비롯해 요로 감염 관리에 도움될 수 있는 원료들을 조합해 같이 섭취하는 방식을 요로웰 이라고 합니다.

그 중 가장 핵심으로 활용되는 것이 파크랜 크랜베리 분말인데요. 이는 식약처에서 '요로의 유해균 흡착 억제로 요로 건강에 도움될 수 있다'는 기능성을 공식 인정받은 원료입니다.

실제로 요로감염 증상이 있는 여성들을 대상으로 한 연구에서 섭취 후 소변 내 대장균 검출율이 36% 감소했다는 결과가 보고되었는데요. 방광염을 포함한 요로 감염의 주요 원인균이 대장균인 만큼 이는 충분히 의미있는 결과로 볼 수 있어요.

또 다른 인체적용시험에서는 12개월 이내 요로감염을 한 번 이상 경험한 분들을 대상으로 섭취시킨 결과 재발율이 58% 감소했다는 것도 보고되어 있습니다.

- 출처: Ref. Sengupta et al, 2011

- 출처: Ref. Vostalova et al., pending

서양민들레추출물은 이뇨 작용을 촉진해서 체내에 남아있는 균을 소변으로 빠르게 배출시키는 역할을 기대할 수 있어요.

크랜베리가 균의 흡착을 막는다면, 민들레는 배출을 돕는 구조이죠.

말씀하신 제품에 위의 두 성분이 함께 구성되어 있다면 균의 흡착을 막고 배출하는 것을 목적으로 설계된 것으로 보이구요. 성분 면에서는 긍정적으로 고려할 만한 선택지로 보이네요.

후기 수나 재구매율도 참고가 되긴 하지만 더 중요한 건 식약처의 기능성과 안전성 검증을 거친 건강기능식품인지 여부이니 구매 전에 꼭 확인해보시기 바랍니다.

더불어 이는 어디까지나 보조적 수단이기 때문에 하루 물 1.5~2L 이상 충분히 드시고 소변은 참지 마시고 위생 관리도 꼼꼼히 해주시는 등 기본 관리를 꼭 병행하시길 권장드립니다.

또 요로웰 관련해서는 검색해보시면 각 원료의 구성 근거나 연구 내용을 더 자세히 정리해둔 글들도 나오니 참고해보시면 도움될 것으로 보이네요. 감사합니다.