어깨가 너무 아파서 팔을 올리기가 힘들어요. 오십견인가요? (계양 40대 후반/여 어깨통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조계창입니다.

어깨 통증으로 인해 팔을 움직이는 기본적인 일상조차 마음 편히 하지 못하고 계셔서 불편함이 정말 크시겠습니다.

어깨 통증은 단순히 근육이 뭉친 것부터 오십견(유착성 관절낭염), 회전근개 손상까지 원인이 매우 다양합니다. 특히 질문자님처럼 특정 동작에서 날카로운 통증이 느껴지거나 야간통이 심해지는 증상은, 어깨 관절 주위의 인대와 힘줄에 염증이 생기고 가동 범위가 제한되면서 나타나는 전형적인 반응입니다.

이런 상태를 방치하게 되면 통증을 피하기 위해 어깨를 덜 쓰게 되고, 이로 인해 관절이 더 굳어지는 악순환이 반복될 위험이 있습니다. 한방병원에서는 이러한 어깨 통증의 뿌리를 해결하기 위해 양·한방 협진을 통한 정밀한 진단과 함께 다각도의 치료를 진행합니다.

먼저 추나요법을 통해 굳어진 어깨 관절의 가동 범위를 조금씩 넓혀주고, 틀어진 견갑골과 척추의 균형을 바로잡아 어깨에 가해지는 압박을 해소합니다. 여기에 침 치료와 약침 치료를 병행하여 어깨 심부의 염증을 가라앉히고 손상된 힘줄과 인대의 재생을 돕습니다.

또한, 부항 치료 및 온열 뜸 치료는 어깨 주변의 혈류량을 늘려 딱딱하게 굳은 근육을 부드럽게 이완해주며, 맞춤 처방되는 보양 한약은 관절 내 윤활액 공급을 원활하게 하고 약해진 회전근개를 튼튼하게 보강해 줍니다.

어깨는 우리 몸에서 가동 범위가 가장 넓은 만큼 초기 대응이 회복 속도를 결정짓는 아주 중요한 부위입니다. 늦지 않았으니 가까운 한방병원에 내원하셔서 현재 어깨 상태를 정밀하게 점검받으시고, 체계적인 관리를 시작하시길 권장해 드립니다.

질문자님의 어깨가 다시 부드러워지고 활기찬 일상을 찾으시길 진심으로 기원합니다.

계양강함한방병원 조계창 원장이었습니다. 감사합니다.