부산 목디스크 병원 어디로 갈지 고민입니다.. (부산 해운대 30대 초반/여 목디스크)

Question

컴퓨터 작업 많이 하는 사무직이라서 그런지 유독 목이 뻐근하고..

아픈데 최근에 더 심해진 것 같아요.

아는 지인분들 저 같은 질환 있는 분들 보통 정형외과, 한의원 다 다르게 다니시는 것 같은데

저는 어깨도 아프고 무겁고 가끔 잠을 자다가도 잠에서 깨요.

어깨까지도 아프고 당기면 좀 심각한 것 같은데 어디로 가면 좋을까요..

김상돈 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김상돈입니다.

목 디스크로 인한 심해지는 통증과 어깨 통증 및 두통으로 걱정이 많으시겠습니다.

말씀하신 목 디스크는 경추 추간판탈출증으로 뼈와 뼈 사이의 디스크가 제자리에서 이탈되어 신경을 압박하거나,

뼈 조직이 비정상적으로 자라목 디스크로 인한 심해지는 통증과 어깨 통증 및 두통으로 걱정이 많으시겠습니다.

말씀하신 목 디스크는 경추 추간판탈출증으로 뼈와 뼈 사이의 디스크가 제자리에서 이탈되어 신경을 압박하거나,

뼈 조직이 비정상적으로 자라 목을 지나가는 척추 신경이 눌려서 통증을 느끼는 질환입니다.

의자에 앉아서 장시간 일하시는 경우, 목을 숙이고 있는 경우가 많은데, 이러한 자세로 인해 거북목과 라운드 숄더가 생기고,

오래 지속되면 경추 디스크에 대한 압력이 심해져 디스크가 탈출할 수 있습니다.

목 디스크의 증상은 말씀하신 증상처럼 어깨뿐만 아니라 팔, 손으로까지 저림을 비롯한 통증이 나타날 수 있고, 두통을 동반하기도 합니다.

이런 증상을 방치하게 되어 오랜 시간 척수신경이 압박되어 심한 경우

사지마비, 대소변 장애가 나타날 수 있어 일부 수술이 필요한 경우가 있습니다.

하지만 척수신경이 과도하게 눌려 나타나는 이러한 일부 심한 증상을 제외한 대다수의 목 디스크의 증상은 비수술로도 치료가 가능합니다.

대표적인 비수술 치료로는 한방치료가 있습니다.

일반적인 한방치료는 한약으로 디스크가 튀어나와 생긴 염증과 부기를 가라앉히고

수분과 영양 물질이 빠져나간 디스크에 영양을 공급하여 근육과 인대를 강화하며,

약해진 뼈와 신경의 회복속도를 높여주게 되어 근본적인 원인을 해결할 수 있습니다.

그리고 디스크로 인해 생긴 염증을 치료하고 디스크 주변의 약해진 근육과 인대를 강화하여 재발을 방지하기 위해

봉침이나 약침 요법, 침 치료, 동작침 치료를 병행합니다.

또한 틀어진 척추를 교정하는 추나요법을 통하여 뼈와 뼈 사이를 부드럽게 늘여줌으로써

납작해진 추간판에 가해지는 압력을 덜어주고 척추나 골반의 부정렬 등 디스크를 악화시킬 수 있는 구조적인 문제를 바로잡아 줄 수 있습니다.

평소 생활이나 활동하는 과정에서 관절 가동을 적게하며 고개를 계속 숙인채 일을 하는 등

바르지 못한 자세로 생활을 지속 하다 보면 목 디스크의 재발이 쉽게 올 수 있습니다.

따라서 지금부터라도 일상 생활 속 바른 자세와 꾸준한 스트레칭, 운동을 시행하시는 것이 좋습니다.

생활을 하면서 통증이 더 심해지고, 일상생활이 불편한 경우는 평소 생활 습관이나, 업무 시의 반복되는 동작이 원인이 될 수 있으므로

입원치료를 통해 지친 목에 휴식을 주며, 집중적인 치료를 받을 것을 권유해드리기도 합니다.

현재 서면상의 내용만으로는 환자분의 상태를 제대로 알기 힘들기 때문에

먼저 가까운 척추전문 의료기관에 내원하셔서 전문 의료진에게 정확한 검진과 진료를 받기를 권유 드립니다.

치료를 위하여 내원하실 경우에는 이전에 하신 검사 결과(X-ray, MRI, CT)가 있으면 이를 지참해 주시는 게 좋습니다.