교통사고 허리디스크 한의원 (인천서구 가정동 30대 초반/여 허리디스크)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 장동혁입니다.

교통사고 후유증, 허리디스크 치료로 한의원 방문을 고민하고 계신 듯합니다.

교통사고로 인한 통증은 다양한 부위에서 나타나게 되는데, 가장 흔한 종류의 통증 패턴은 허리와 목에 가해지는 충격에 의한 손상이 주가 됩니다.

이미 허리 주변의 근육과 인대, 디스크에 퇴행이 있는 경우에는 근육과 인대가 제 기능을 하지 못해 척추뼈를 제대로 잡아주지 못하기 때문입니다.

허리디스크는 추간판 조직이 파열되면서 탈출된 디스크가 주위 신경근을 자극하여 통증을 일으키는 질환입니다.

나이가 들어감에 따라 퇴행성 변화로 발생할 수 있지만 바르지 않은 자세, 과체중, 외상 등으로 인해 일어나기도 합니다.

우리 몸의 중심이라고 할 수 있는 척추는 신체의 기둥 역할을 해야 하지만 허리디스크가 발생했다면 척추를 지나가는 신경을 압박하게 됩니다.

그로 인해 허리 통증이 시작될 수 있고 해당 신체 부위 뿐만 아니라 다리로 통증이 뻗어나갈 수 있어 빠른 시일 내 치료를 받아보는 것이 좋습니다.

초기에는 증상이 비교적 심각하지 않고 필수로 수술을 하지 않아도 되기 때문에 골든타임을 놓치지 않는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다.

하지만 단계가 심화될수록 자세를 바꾸기 어려울 정도의 불편함과 발바닥까지 통증이 내려가게 되면서 감각 저하나 마비 증상을 보일 수 있습니다.

추나요법은 환자의 신체적인 문제점을 면밀히 파악하여 관절의 가동성을 증가시키고 자극을 가하는 보존적 요법입니다.

직접 손을 사용하거나 보조기구를 이용해 근육과 근막을 부드럽게 이완하고 신체 불균형을 교정하는 것을 목표로 합니다.

제한적인 운동 범위를 넓힐 수 있으며 근골격계의 문제점을 해소할 수 있습니다. 또한 추나요법과 함께 침, 한약, 뜸을 지속적으로 병행하신다면 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.

환자 스스로 올바른 생활 습관과 노력을 함께 해주는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다.

허리디스크에 좋은 운동으로 잘 알려져 있는 걷기 운동은 꾸준히 할 수 있는 저강도 운동이기 때문에 허리디스크가 있는 환자라도 손쉽게 할 수 있는 운동입니다.

걷기는 허리 주변 근육을 강화시켜 허리디스크를 예방할 뿐만 아니라 증상을 호전시키는 효과가 있는 만큼 평소 실천을 위한 노력을 해보시는 것이 좋습니다.

주신 질문에 답변 드렸는데 도움이 되었으면 하며, 가까운 한의원에 내원하셔서 허리통증에 대한 알맞은 치료를 받아보시길 바랍니다.

감사합니다.