아이의 갑작스러운 눈 깜빡임과 킁킁 소리, 틱장애일까요? (판교 소아/남 틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박아름입니다.

아이가 본인의 의지와 상관없이 몸을 움직이거나 소리를 내는

모습을 보시면서 부모님의 마음이 얼마나 타들어가고 걱정되실지 깊이 공감합니다.

특히 판교처럼 교육 열의가 높고 환경 변화가 뚜렷한 곳에서는

아이들이 무의식중에 느끼는 긴장감이 더 클 수 있습니다.

가장 먼저 말씀드리고 싶은 것은, 틱 증상은 아이의 나쁜 습관이나 의지 부족이 아니라는 점입니다.

또한 부모님의 훈육 방식이 잘못되어 생기는 것도 아니니,

너무 자책하거나 아이를 다그치지 않으셨으면 합니다.

지금 아이에게 필요한 것은 "멈춰라"라는 지시가 아니라,

요동치는 몸과 마음을 달래줄 수 있는 평온한 환경과 적절한 치료입니다.

한의학에서는 소아 틱장애를 주로 '간기울결(肝氣鬱結)'과 '풍양상요(風陽上擾)'의 관점으로 이해합니다.

아이들의 생리기능은 아직 미숙하여 스트레스를 조절하는 힘이 약한데,

긴장이나 압박감을 느끼면 기운이 부드럽게 흐르지 못하고 한곳에 뭉치게 됩니다.

이를 비유하자면, 매끄럽게 돌아가야 할 톱니바퀴 사이에

모래알이 끼어 갑자기 툭툭 튀거나 삐걱거리는 상태와 같습니다.

이렇게 뭉친 기운이 몸 안에서 '풍(風)'의 성질을 띠게 되면,

나뭇가지가 바람에 흔들리듯 아이의 눈이나 코, 목 근육이

본인의 의사와 상관없이 미세하게 떨리고 움직이게 되는 것입니다.

특히 초등학교 입학 같은 큰 환경 변화는 아이의 '심기(心氣)'를 위축시키고 뇌 신경계의 과민도를 높입니다.

내부의 에너지가 원활하게 순환되지 못하고 머리나 얼굴 쪽으로 치솟으면서

눈 깜빡임이나 킁킁거리는 소리로 나타나게 되는 것이지요.

이것은 마치 압력밥솥에 증기가 가득 찼을 때 신호추가 흔들리며 소리를 내는 것과 비슷합니다.

따라서 증상 자체를 억지로 누르려 하기보다는, 밥솥의 불을 낮추고

김을 서서히 빼주듯 몸 안의 긴장도를 낮추고 뇌 신경계의 안정적인 발달을 돕는 과정이 필요합니다.

한방신경정신과에서는 아이의 체질과 틱 증상의 양상을 면밀히 분석하여,

간의 기운을 소통시키고 심신의 긴장을 완화하는 한약 처방을 진행합니다.

아이들이 먹기 편하도록 맛과 성분을 세심하게 조절하며,

뇌와 신경계의 미성숙함을 보완하여 스스로 근육을 조절할 수 있는 힘을 기르도록 돕습니다.

이와 함께 침 치료나 소아 추나, 자기조절 훈련 등을 병행하면

자율신경계의 균형을 되찾고 감각의 과민성을 낮추는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

가정에서는 아이의 증상을 지적하거나 교정하려 하지 않는 것이 가장 중요합니다.

부모님이 증상에 집중하고 불안해할수록 아이는

더 큰 압박감을 느껴 증상이 악화될 수 있습니다.

대신 아이가 좋아하는 놀이에 몰입하게 하거나, 가벼운 신체 활동을 통해

에너지를 발산할 수 있게 도와주시는 것이 좋습니다.

또한 스마트폰이나 자극적인 영상 매체는 뇌를 과도하게 흥분시킬 수 있으므로 가급적 피해주시고,

아이가 충분한 수면을 취해 뇌가 휴식할 수 있도록 환경을 조성해 주시길 권해드립니다.

소아기의 틱 증상은 아이의 성장에 맞춰 몸과 마음의 균형을 잡아주면 충분히 다독여질 수 있는 과정입니다.

아이가 친구들 사이에서 위축되지 않고 건강하게 자라날 수 있도록

한방신경정신과 전문의의 도움을 받아보시기를 바랍니다.

작성해 드린 답변이 아이의 밝은 미소를 되찾아주는 데 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.

아이가 다시 편안하고 씩씩하게 학교생활을 이어가기를 진심으로 응원합니다.

감사합니다.