담적병이라는게 뭐죠? 저도 해당되나요? (세종 30대 후반/남 담적병)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 신재익입니다.

만성 위장장애로 인해 많이 힘드셨으리라 생각됩니다.

내시경 등 검사상으로는 뚜렷한 원인이 없는데 소화를 비롯해 몸 여기저기가 불편하신 증상이 담적병인지 제가 설명해드를께요.

우선 담적병은 정식 병명은 아닙니다.

담적이 무엇인지 부터 알아볼께요.

우리 몸의 위장 기능이 저하되면 음식물이 완전히 소화되지 못하고 노폐물이 발생하는데, 이를 '담음(痰飮)'이라고 합니다.

이 담음이 오랜기간 고착화된 상태를 '담적(痰積)'이라 부릅니다.

10병 9담이라는 얘기가 있을정도로 담음과 담적은 한의학에서는 매우 중요하게 다루는 병의 원인입니다.

담음, 담적은 소화불량을 비롯한 다양한 소화기 증상 뿐만 아니라 온몸에 걸쳐 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

먼저 어떤 증상이 생길 수 있는지 알아볼께요

소화기: 소화불량, 속쓰림, 역류성 식도염, 과민성 대장 증후군

신경계: 두통, 어지럼증, 불면증, 가슴 두근거림(심계)

전신: 만성 피로, 몸이 붓는 증상(부종), 근육통

두면부: 비염, 안구 건조, 구강 건조 등

이렇게 위장장애로 인해서 생기는 담음, 담적에 의해 소화기 증상 뿐 아니라 다양한 증상을 유발하는 것을 한의학에서는 담적증후군 이라고 합니다. 이를 담적병이라고도 부릅니다.

담적병이 무엇인지 조금 이해가 되셨나요?

질문해주신분도 소화불량에서 부터 시작되서 두통, 어지럼증, 미식거림, 배변장애 등이 생기는 것으로 보아 담적증후군에 해당되는것 같습니다.

더욱 자세한것은 한의원에서 상담받아보시길 바랍니다.

담적증후군(담적병)을 개선하기 위해서는 위장에서 시작된 질환이기에 우선 식습관을 비롯한 생활습관부터 바꾸는 것이 필요합니다.

천천이 먹는 습관을 가져주시고 식사량을 조금 줄여주세요. 조금 부족하게 먹는것이 낫습니다.

야식, 과식, 밀가루 음식, 찬 음료는 위장의 운동성을 급격히 떨어뜨립니다.

빠르게 걷기 운동은 위장의 운동성을 도울 수 있습니다.

질문에 도움이 되었으면 좋겠네요.

빠른 쾌유를 진심으로 기원합니다. 감사합니다.