아이가 자꾸 눈을 깜빡이고 킁킁거리는데 틱장애 치료가 필요할까요? (부산 10대 중반/남 청소년틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최윤희입니다.

아이가 본인의 의지와 상관없이 나타나는 반복적인 동작과 소리 때문에

일상에서 겪고 있을 불편함과 이를 지켜보며 애태우시는 어머님의 마음이

얼마나 무거우실지 충분히 공감이 갑니다. 특히 감수성이 예민하고 학업에 집중해야 할

청소년기에 이런 증상이 나타나면 당사자인 아이도 무척 당혹스럽고 위축될 수 있습니다.

틱장애는 특별한 이유 없이 자신도 모르게 신체 일부분을 빠르게 움직이거나

소리를 내는 질환입니다. 보통 눈 깜빡임이나 코 찡긋거리기 같은 단순 근육 틱으로

시작되어 킁킁거리는 소리나 헛기침 같은 음성 틱으로 이어지기도 합니다. 청소년기에는

뇌의 발달 과정과 호르몬의 변화가 급격하게 일어나는 시기이므로 초등학생 때 잠잠하던

증상이 다시 나타나거나 스트레스 상황에서 일시적으로 심해지는 경향을 보입니다.

이러한 증상이 지속되면 아이는 친구 관계에서 자신감을 잃거나 수업 집중력이

떨어지는 등 심리적 위축감을 경험할 수 있어 세심한 관찰이 필요합니다.

한의학적인 관점에서 틱장애의 원인을 살펴보자면 마치 꽉 막힌 도로에서 경적을

울려대는 상황과 비슷하다고 설명할 수 있습니다. 우리 몸의 기운이 스트레스나

정서적 압박으로 인해 제대로 순환하지 못하고 한곳에 맺히게 되면 내부적으로

과도한 열과 풍이 발생합니다. 이렇게 쌓인 에너지가 신체의 약한 고리를 통해

비정상적인 움직임이나 소리로 터져 나오는 것이 틱의 본질입니다. 억지로 누르려 할수록

내부의 압력은 더 커지기 때문에 단순한 습관의 문제로 치부하기보다는

내부의 불균형을 다스려야 할 신호로 이해하는 것이 좋습니다.

한방신경정신과에서는 우선 민감해진 신경계를 안정시키고 뇌의 자율조절 능력을

높여주는 데 집중합니다. 과도하게 항진된 기운을 가라앉히고 부족한 진액을 보충하여

몸과 마음이 유연하게 반응할 수 있는 토대를 만드는 것이 중요합니다. 가정에서는

아이의 증상을 지적하거나 멈추라고 강요하지 않는 것이 가장 큰 조력입니다. 틱 증상에

집중하기보다는 아이가 좋아하는 활동을 통해 긴장을 이완할 수 있도록 돕고 충분한

수면과 균형 잡힌 영양 섭취를 권장합니다. 특히 전자기기 사용은 뇌를 과도하게 자극할 수

있으므로 사용 시간을 조절하는 생활 지침을 지키는 것이 좋습니다.

아이가 겪고 있는 이 시기가 그저 힘겨운 기억이 아니라 스스로를 더 잘 이해하고 건강하게

성장하는 과정이 되기를 진심으로 바랍니다. 어머님의 따뜻한 지지와 인내심이 아이에게는

세상 그 무엇보다 든든한 버팀목이 될 것입니다. 아이가 다시 밝고 자신감 있는 모습으로

일상을 누릴 수 있기를 마음 다해 응원하겠습니다.