발기 유지력 단단함이 너무 안좋습니다 (서울 40대 초반/남 발기부전)
서긴 서는데 단단함이 예전 절반도 안 되는 것 같아요.
원할 때 제대로 반응이 안 오니까
괜히 눈치가 보이고 시작하기 전부터 걱정이 앞서더라고요.
발기 유지력 이 이렇게 떨어진 게
혈액순환 문제인 건지 다른 이유가 있는 건지 모르겠습니다.
강직도랑 유지력이 같이 떨어지는 경우가 많은 건가요?
40대인데 이런 상황이 반복되니까
솔직히 자존심이 완전히 바닥났습니다.
그러다가 발기 유지력 관련 얘기 나누다가 단단함이 약해지고
유지가 안 되는 건 혈액순환이 제대로 안 되면서
남성호르몬까지 같이 떨어질 때 나타나는 경우가 많다는 걸 봤는데,
두 가지를 동시에 잡아줘야 근본적으로 달라진다고 하더라고요.
흑야마 성분이 이 두 가지 문제를 자연스럽게 풀어준다고 하던데
꾸준히 먹으면 몸 안에서 체감이 달라진다고 합니다.
먹으면 언제부터 달라지는지 궁금하고
같이 병행하면 좋은 영양이나 음식 추천 부탁드립니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 임선미입니다.
발기 유지력이
떨어지는 건 혈관 탄력이
저하되어 음경으로 가는 혈류가
줄어들고 남성호르몬까지
감소하면서 나타나는 경우가
많은 것으로 알려져 있는데요.
두 가지가 동시에 작용하는 경우가
많아 함께 잡아주시는 게
효과적인 것으로 알려져 있습니다.
말씀하신 흑야마 성분은
https://m.site.naver.com/20ORj
이 제품을 말씀하신거 같아요.
보편적으로 발기 유지력과
강직도 복합 개선에
'흑야마' 성분은 효과적인
것으로 알려져 있습니다.
흑야마 성분은 혈관 탄력 회복과
남성호르몬 환경 개선을 통해
강직도와 유지력이 자연스럽게
되살아나도록 돕는 것으로
알려져 있어 이 두 가지 문제로
고민하시는 40대 남성들 사이에서
주목받고 있는 성분입니다.
블랙마카, 흑마늘, 야관문이
혈관을 자연스럽게 열어주고
남성호르몬 환경을 조성해
발기 시 혈류가 충분히 머물 수
있는 기반을 만들어주는 것으로
알려져 있죠.
꾸준히 드시면 4~8주부터
체감이 시작되는 경우가
많은 것으로 알려져 있습니다.
특히 특허 성분(특허출원번호
**제10-***3호)**이
포함된 제품이라면
발기 촉진 및 유지 효능이
검증된 것으로 더욱 신뢰해볼 수
있을 것 같습니다.
추가로 아연과 오메가3를
함께 챙기시면 남성호르몬과
혈관 건강 측면에서
시너지를 기대해볼 수
있을 것 같아요.
강직도와 지속력에
도움이 될 수 있는
등푸른 생선, 견과류,
마늘, 석류를 챙겨드시는 게
좋을 것 같고,
술, 담배, 고지방 음식은
당장 줄이시는 게
좋을 것 같습니다.
소변을 참는 느낌으로
조이는 케겔 운동과
허벅지와 엉덩이를 키우는
앉았다 일어서기 운동을
꾸준히 병행하시면 분명히
시너지 효과를 기대해볼 수
있을 것 같아요.
규칙적인 운동, 충분한 수면,
스트레스 관리도 같이 하시면
좋으실거에요!
식사량을 줄이는 것도
큰 도움이 될 수 있는데요.
요즘은 너무 많이 먹어서
질병이 생기는 경우도
많다고 하니 참고하시면
좋을 것 같습니다!