공황장애, 술 마시면 좀 괜찮아지는데 마셔도 되나요? (남양주 40대 중반/여 공황장애)
Q · 질문
불안할 때 술을 한잔하면 긴장이 풀리고 잠도 잘 와서 자꾸 마시게 됩니다. 술이 공황장애에 도움이 되나요? 알코올 중독 될까 봐 걱정되긴 하는데 안 마시면 불안해요.
구경호 전문의✓ 신원 검증
한의사 · 휴한의원 남양주구리점
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 구경호입니다.
불안을 달래기 위해 술을 찾으시는군요. 알코올은 일시적으로 중추신경을 억제하여 불안을 줄여주는 진정 효과가 있습니다. 하지만 술기운이 떨어지면 반동 현상으로 불안과 공포가 더 심해지고, 수면의 질을 떨어뜨려 뇌 피로를 가중시킵니다. 또한 뇌의 신경전달물질 균형을 무너뜨려 공황장애를 만성화시키고 알코올 의존증까지 유발할 수 있으므로, 술은 절대 치료제가 될 수 없으며 오히려 독이 됩니다. 반드시 피하셔야 합니다.
한방치료는 술 없이도 불안을 이겨내고 편안함을 유지하도록 돕습니다. 한의원에서는 알코올에 의존하지 않고도 뇌가 안정을 찾을 수 있는 힘을 길러줍니다. 침치료는 술에 대한 갈망을 줄이고 뇌를 진정시킵니다. 약침치료는 간 기능을 회복시킵니다. 뇌파훈련치료는 이완된 상태를 유지하는 법을 배웁니다. 주독을 풀고 심신을 안정시키는 한약물치료는 금주를 돕고 공황 증상을 완화합니다. 두개골경추교정치료 등 다양하고 효과적인 한방 치료를 통해 건강한 방법으로 마음의 평화를 찾으시길 바랍니다.
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