아이의 눈 깜빡임과 킁킁소리, 단순한 습관일까요? (강남 10대 초반/남 틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유종호입니다.

사랑스러운 자녀의 갑작스러운 행동 변화로 인해

얼마나 마음을 졸이셨을지 충분히 공감이 갑니다.

특히 아이가 일부러 그러는 것이 아님을 알면서도 자꾸만 눈길이 가고,

혹시나 학교에서 친구들에게 놀림을 당하지는 않을까

노심초사하는 부모님의 깊은 걱정이 느껴져 제 마음도 참 무겁습니다.

틱 증상은 아이의 의지와 상관없이 나타나는 반응이기에,

부모님의 불안함이 아이에게 전달되지 않도록 마음을 다독이는 것이 무엇보다 중요합니다

.

한의학에서는 소아 틱장애의 원인을 아이의 오장육부 중

특히 간(肝)과 심(心)의 기운이 불안정해진 상태로 바라봅니다.

이를 쉬운 비유로 설명해 드리자면, 우리 아이의

몸을 하나의 ‘작은 숲’이라고 생각해보세요.

틱 증상은 숲에 갑자기 강한 바람이 불어 나뭇가지가 흔들리는 것과 비슷합니다.

한의학에서는 이를 '풍(風)'의 성질로 보는데,

스트레스나 피로라는 뜨거운 기운이 아이의 몸속에서

소용돌이를 일으켜 근육이나 소리 기관을

본인의 의지와 상관없이 움직이게 만드는 것입니다.

특히 '심담구겁(心膽俱怯)'이라 하여

심장과 담력이 약한 아이들은 작은 자극에도 민감하게 반응하며,

내부의 에너지가 제대로 순환되지 못하고 머리나

얼굴 쪽으로 몰리면서 눈 깜빡임이나 킁킁거리는 소리로 분출되곤 합니다.

엔진이 과열된 자동차가 덜덜거리는 소리를 내듯,

아이의 신경계가 성장을 감당하며 겪는 일시적인

과부하 상태라고 이해하시면 조금 더 편안하게 아이를 바라보실 수 있을 것입니다.

이러한 상황에서는 아이의 체질을 면밀히 분석하여

불필요하게 위로 치솟는 열을 내리고,

부족한 기혈을 보충하여 신경계의 안정을 돕는 과정이 필요합니다.

한의학적인 관점에서의 관리는 아이의 몸이

스스로 바람을 잠재울 수 있도록 뿌리를 튼튼하게 만드는 데 집중합니다.

지나치게 예민해진 감각을 부드럽게 이완시키고,

심리적인 위축감을 덜어줄 수 있도록 신체적인 균형을 바로잡는 것이 우선입니다.

가정에서는 아이가 틱 증상을 보일 때 가급적

모르는 척해주시는 것이 가장 좋습니다. "하지 마라", "똑바로 해라" 같은 지적은

아이에게 심리적 압박감을 주어 오히려 증상을 악화시키는 기폭제가 될 수 있습니다.

대신 아이가 좋아하는 활동에 몰입할 때 증상이 완화되는지 살펴보시고,

충분한 수면과 균형 잡힌 식단을 통해 체력을 기를 수 있도록 도와주세요.

스마트폰이나 자극적인 게임은 뇌를 과도하게

흥분시킬 수 있으니 당분간 멀리하는 것이 바람직합니다.

아이의 증상은 성급하게 결과를 바라기보다,

마치 나무가 자라듯 긴 호흡으로 지켜보며 몸과 마음의 기틀을

잡아주는 정성이 필요합니다. 지금 겪고 있는 이 시기가

아이가 더 단단하게 성장하기 위한 하나의 과정이라 믿고

조금만 더 여유를 가져보시길 권해드립니다.

작성해 드린 내용이 부모님의 불안을 덜고

아이를 이해하는 데 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.

아이의 맑은 웃음이 다시 환하게 피어나기를

진심으로 기원하며, 가족 모두의 평안을 응원합니다.

감사합니다.