수원 허리디스크 허리 아프고 다리까지 당기는 느낌 들어여ㅠㅠ (수원 40대 초반/여 허리디스크)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정용준입니다.

허리 통증과 함께 엉덩이, 다리까지 당기거나 저린 증상이 이어진다면 허리디스크 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 척추 사이 디스크가 밀려 나오면서 주변 신경을 압박하게 되면 허리뿐 아니라 하체까지 통증이 이어질 수 있으며, 오래 앉아 있거나 허리를 숙일 때 증상이 더 심해지는 특징을 보이기도 합니다.

초기 허리디스크에서는 신경차단술을 통해 압박받은 신경 주변 염증과 통증 반응을 빠르게 안정시키게 됩니다. 자극받은 신경 긴장을 줄여 허리를 움직일 때 발생하는 찌릿한 통증과 다리 저림을 완화하며, 보행 시 느껴지던 부담감도 한결 가벼워지는 변화를 기대할 수 있습니다.

허리 주변 근육이 단단하게 굳어 있는 경우에는 자기장 치료나 물리치료를 함께 진행하기도 합니다. 척추 주변 깊은 근육층 긴장을 풀어주고 경직된 허리 움직임을 부드럽게 만들어 오래 서 있거나 자세를 바꿀 때 느껴지던 묵직한 통증 감소에 효과적입니다. 반복적으로 뻐근하던 허리 부담 역시 점차 줄어드는 경우가 많습니다.

허리와 골반 균형이 틀어진 상태라면 도수치료를 통해 척추 움직임과 자세 균형을 바로잡는 과정이 필요할 수 있습니다. 허리 한쪽으로 집중되던 압력을 분산시키고 잘못된 자세 습관으로 반복되던 자극을 줄여주어, 움직일 때 훨씬 안정적이고 편안한 허리 사용이 가능해질 수 있습니다.

허리디스크는 초기에 관리할수록 회복 속도와 예후 차이가 큰 질환입니다. 통증을 참고 계속 무리하게 사용하면 신경 압박이 심해질 수 있으므로, 가까운 수원 정형외과에 내원하여 현재 허리 상태를 정확히 확인하고 적절한 치료 방향을 상담 받아보시길 권장드립니다.

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