이석증 자꾸 반복됩니다. 어지러움 확실한 치료방법 없나요? (울산 60대 초반/남 이석증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 박경태입니다.

이석증은 치료가 비교적 잘 되는 질환이지만, 말씀하신 것처럼 재발이 흔한 질환이기도 합니다. 실제로 한 번 경험한 환자 중 일부는 몇 달 또는 몇 년 사이에 다시 반복되는 경우가 있습니다.

이석증은 귀 안의 작은 돌(이석)이 제자리에서 떨어져 나와 균형을 담당하는 반고리관 안으로 들어가면서 발생합니다. 문제는 이 이석이 다시 떨어질 수 있다는 점입니다. 그래서 증상이 좋아졌다가도 특정 자세나 상황에서 다시 어지럼증이 생길 수 있습니다.

가장 효과적인 치료는 이석치환술입니다. 머리와 몸의 위치를 일정한 순서로 움직여 잘못된 위치에 있는 이석을 원래 자리로 돌려놓는 치료입니다. 숙련된 의료진이 시행하면 한두 번 치료로도 호전되는 경우가 많습니다.

하지만 재발을 줄이기 위해서는 몇 가지 관리가 중요합니다.

우선 급성기에는 과도한 머리 움직임을 줄이고, 증상이 좋아진 이후에는 전정 재활운동을 통해 균형 기능을 회복하는 것이 도움이 됩니다. 또한 수면 부족, 스트레스, 과로가 자율신경에 영향을 주면서 어지럼을 악화시킬 수 있기 때문에 전반적인 컨디션 관리도 중요합니다.

만약 어지럼이 너무 자주 반복되거나 양상이 달라진다면, 단순 이석증이 아닌 다른 어지럼 질환(전정신경염, 메니에르병 등)과의 감별도 필요합니다.

정리하면, 이석증은 완전히 “다시는 안 생기게 하는 치료”는 어렵지만

이석치환술로 증상은 빠르게 호전시킬 수 있고

재활운동과 생활관리로 재발을 줄일 수 있습니다.

증상이 반복된다면 이비인후과에서 정확한 상태를 다시 확인하고, 필요한 치료를 받는 것이 가장 좋습니다.