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Q
건강 상담 질문비만4월 25일
옥수동 부근에 다이어트한약잘짓는 곳 추천 좀? (옥수동 20대 중반/여 비만)
주변에 보면 다이어트 한약 먹고 살 많이 뺐다는 분들이
많던데 저도 다이어트한약 도전해 보고 싶은데 보통은
몇 달 정도 복용을 해야 할까요?
의사 답변 (1)
답변완료안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 성호영입니다.
다이어트한약을 얼마 정도 복용하여야만 한다고 정해진 것은 없지만 본인의 건강 상태나 비만 정도 기타 검사와 진료를 통해 2~3개월 정도 복용하시면 좋은데요!
대부분 다이어트한약을 식욕억제 효과의 목적으로 많이들 복용하시기 때문에 결과적으로 체중감량의 효과가 있는 것은 사실이지만 한약 자체가 체중을 감량을 시킨다기 보다는 보다 건강한 다이어트를 지속할 수 있도록 도움을 주는 개념입니다.
또한 한약을 드시는 것 외에 운동을 딱히 하시기 어렵다면 기본적인 산책과 같은 가벼운 걷기 정도와 건강한 식단관리 등을 병행하시게 될 경우 다이어트한약의 효과를 더욱 더 보실 수 있습니다.
다이어트한약은 기본적으로 각 개인의 체중과 성별, 연령, 건강상태 및 생활 습관이라든지 변병 등을 기초로 진료를 거친 후 개인별로 한약을 지어 드시기 때문에 타인과 함께 나눠서 드시는 것은 삼가하셔야 합니다.
참고가 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
