방광염 소변 피 왜 섞여 나오는건가요..? 심각한건가요? (서울 40대 중반/여 방광염 소변 피)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이지성입니다.

소변에 피가 섞여 나오는 건 혈뇨 증상인데요. 해당 증상은 단순히 방광염 때문만은 아닐 수 있어서 빠르게 병원 가보시길 권장드립니다.

참고로 방광염이 심해지면 방광 점막에 염증이 생기면서 출혈이 동반되는 출혈성 방광염으로 진행될 수 있구요. 다만 비슷한 증상이 요로결석, 방광 용종, 드물게는 방광암 등 다른 원인에서도 나타날 수 있기 때문에 만성방광염이 있으시다 해도 혈뇨가 새로 생겼다면 정확한 원인 확인이 먼저입니다. 자가 판단보다는 소변 검사와 필요 시 영상 검사까지 받아보시는 걸 권해드려요.

더불어 병원 진료를 받으시면서 평소 요로 건강 관리도 함께 신경 써주시는 게 중요한데요. 이 과정에서 크랜베리를 찾으시는 분들이 많습니다. 크랜베리 속 프로안토시아니딘 성분이 세균이 요로 점막에 달라붙는 것 자체를 방해하는 방식으로 작용하기 때문인데요.

이 개념을 좀 더 체계적으로 적용한 방식이 요로웰 입니다. 요로웰은 방광염, 신우신염 같은 요로 감염 관리에 도움될 수 있는 원료들을 조합해서 함께 섭취하는 방식인데요. 그 중 가장 핵심으로 활용되는 게 파크랜 크랜베리 분말이예요.

파크랜 크랜베리 분말은 식약처에서 '요로의 유해균 흡착 억제로 요로 건강에 도움될 수 있다'는 기능성을 공식 인정받은 원료이기도 하구요. 실제로 요로감염 증상이 있는 여성들을 대상으로 한 연구에서 섭취 후 소변 내 대장균 검출율이 36% 감소했다는 결과가 보고됐습니다. [출처: Ref. Sengupta et al, 2011] 방광염을 포함한 요로 감염의 주요 원인균이 대장균인 만큼, 이 수치는 충분히 의미 있는 결과로 볼 수 있어요.

또 다른 인체적용시험에서는 12개월 이내 요로감염을 한 번 이상 경험한 분들을 대상으로 섭취시킨 결과, 재발율이 58% 감소했다는 것도 보고되어 있죠. [출처: Ref. Vostalova et al., pending]

서양민들레추출물은 이뇨 작용을 촉진해서 체내에 남아있는 균을 소변으로 빠르게 배출시키는 역할을 기대할 수 있어요.

현재 고려중이신 제품에 위의 원료들이 함께 구성되어 있다고 말씀주셨는데요. 이는 균의 흡착을 막고 배출하는 것을 목적으로 설계된 것으로 보이고, 기능성 및 연구 내용을 근거로 성분 구성 면에서는 긍정적으로 고려할 만한 선택지로 보입니다.

다만 구매 전에 식약처의 기능성과 안전성 검증을 거친 건강기능식품인지 여부는 반드시 확인해보시고요.

이는 어디까지나 보조적 수단이기 때문에 하루 물 1.5~2L 이상 충분히 드시고, 소변은 참지 마시고, 위생 관리도 꼼꼼히 해주시는 등 기본 관리를 꼭 병행하시길 권장드립니다. 요로웰 관련해서는 검색해보시면 각 원료별 연구 내용을 쉽게 정리해둔 글들이 있으니 참고해보시면 도움 되실 거예요. 감사합니다.