만성두드러기로 항히스타민제 없이는 버티기가 힘듭니다 (부천 40대 초반/남 만성두드러기)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이아린입니다.

검사 상 이상이 없다는 말을 들었는데도 증상은 계속 반복되고, 약 없이는 버티기 어려운 상황이 길어지고 있다면

많이 걱정이 되실 것 같습니다.

8개월 이상 지속되는 두드러기는 만성 두드러기로 분류되며, 이 경우 특정 외부 물질보다는 면역 체계의 과민 반응이

내부적으로 지속되는 것이 주된 배경인 경우가 많습니다. 혈액검사에서 뚜렷한 원인이 나오지 않는 것도 이 때문입니다.

항히스타민제는 히스타민 반응을 억제해 증상을 완화하는 데 효과적이지만, 면역 반응 자체의 과민성을 조율하는 데는

한계가 있어 복용을 중단하면 같은 흐름으로 재발이 반복되기 쉽습니다. 야간에 증상이 심해지는 양상은 자율신경의

불안정과도 관련이 있을 수 있어, 이 부분도 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

한의학에서는 만성두드러기를 체내 면역 과민 반응의 바탕에 풍열(風熱) 또는 혈허(血虛)로 인한 피부 영양 공급의 불균형,

자율신경의 불안정이 복합적으로 작용하는 상태로 이해합니다. 개인의 체질과 현재 상태를 바탕으로 면역 반응을 안정시키고

체내 열 순환을 고르게 하는 방향으로 한약 처방을 구성하며, 침·약침 치료를 병행해 피부의 과민 반응이 과도하게

이어지지 않도록 조율해 나갑니다. 두드러기가 올라오는 빈도와 가려움의 강도가 점차 줄어드는 변화를 기대할 수 있으나,

치료 반응은 체질과 생활 환경에 따라 개인차가 있을 수 있습니다.

일상에서의 관리도 함께 신경 써주시면 도움이 됩니다. 음주와 매운 음식, 가공식품은 면역 반응을 자극할 수 있어

가급적 줄여주시고, 과도하게 뜨거운 환경이나 격한 운동 후 체온이 급격히 오르는 상황도 피해주시는 것이 좋습니다.

수면 리듬을 일정하게 유지하고 스트레스를 조절하는 것도 증상 안정에 도움이 됩니다.

만성화된 두드러기로 불편함이 크시다면 가까운 한의원에 내원하셔서 반복되는 두드러기 패턴과 현재 체질 상태를

함께 확인하고, 본인에게 맞는 치료 방향을 상담받아 보시길 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.