팔을 머리 위로 올린 상태에서 뒤로 넘기면 어깨가 아파요 (화성 50대 초반/남 어깨통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오광준입니다.

팔을 머리 위로 든 상태에서 뒤로 넘기는 동작은

어깨 관절에 비교적 큰 가동 범위와 부담이 요구되기 때문에

어깨 주변 근육이나 힘줄 등 연부조직에

일시적인 스트레스가 가해졌을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

특정 자세에서만 통증이 나타나는 경우에도

과사용이나 자세와 관련이 있는 경우가 많습니다.

정확한 상태 확인을 위해서는

진찰을 통해 어깨의 움직임 범위와 통증 유발 동작을 확인하고,

필요 시 X-ray 또는 초음파 등의 검사를 통해 어깨 관절 상태를 점검하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

통증이 지속되거나 움직임이 제한된다면

정형외과에서 진료를 받아보시길 권해드립니다.