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Q
건강 상담 질문아랫니 잇몸 내려앉음4월 26일
교정하고 나서 아래 앞니 잇몸이 내려앉았어요 (부산 30대 후반/여 아랫니 잇몸 내려앉음)
아랫니 잇몸이 점점 내려앉아 치아 뿌리가 보이고 시린데, 다시 올라올 수 있나요? 안녕하세요. 최근 거울을 보다가 아랫니 앞쪽 잇몸이 예전보다 많이 내려가 있는 것을 발견했습니다. 치아 뿌리 쪽이 노란색으로 드러나 보이고, 치아 사이에는 검은색 빈 공간(블랙 트라이앵글)이 생겨서 심미적으로도 너무 보기 싫어요. 특히 찬물을 마실 때마다 이 뿌리 부분이 너무 시려서 깜짝깜짝 놀라곤 합니다. 양치질을 너무 세게 해서 그런 건지, 아니면 잇몸 질환 때문인지 궁금합니다. 이렇게 한 번 내려앉은 잇몸은 다시 원래대로 위로 차오르게 할 수 있나요? 치과에서 어떤 치료를 받아야 더 내려가는 것을 막고 예전처럼 회복할 수 있을지 답변 부탁드립니다.
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담치과의사 최정혁입니다.
아랫니 잇몸이 내려앉는 '잇몸 퇴축' 현상은 많은 분이 겪는 고민입니다. 주된 원인은 두 가지로 볼 수 있습니다. 첫째는 잘못된 양치질 습관으로, 좌우로 강하게 문지르는 '횡마법'이 얇은 잇몸을 마모시키는 경우입니다. 둘째는 치석으로 인한 치주염인데, 치석이 잇몸 뼈(치조골)를 녹이면서 그 위의 잇몸도 함께 내려앉게 됩니다. 안타깝게도 한 번 소실된 잇몸 뼈와 내려앉은 잇몸은 자연적으로 다시 차오르지 않습니다. 따라서 치료의 일차적인 목표는 '진행을 멈추고 현재 상태를 보존하는 것'에 둡니다.
치과에서는 먼저 스케일링과 잇몸 치료(치주 소학술)를 통해 잇몸 퇴축의 주범인 치석과 염증을 깨끗이 제거합니다. 이미 드러난 치아 뿌리 부분이 시린 경우에는 레진이나 지각과민 처치제를 통해 노출된 부위를 메워주어 시린 증상을 완화하고 추가적인 마모를 막을 수 있습니다. 만약 잇몸 퇴축이 심해 심미적으로 큰 스트레스를 받으신다면, 입천장에서 건강한 잇몸 조직을 떼어 이식하는 '잇몸 이식술(잇몸 재생술)'을 통해 내려간 부위를 덮어주는 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 정기적인 검진을 통해 잇몸 뼈가 더 녹지 않도록 관리하는 것입니다. 현재 상태가 어느 정도 진행되었는지 정밀 진단을 통해 확인하시고, 본인에게 맞는 양치법 교육과 치주 관리 프로그램을 시작하시길 권장합니다.