혈당영양제 가성비로 추천 좀 부탁드립니다 (서울 40대 중반/남 혈당)

Question

혈당영양제 중에 좋은 거 추천 부탁드립니다.

40대 중반인데 혈당이 계속 높아서, 
영양제로라도 관리해보려고요.

달달한 커피 믹스를 물처럼 마셨는데, 
이게 영향이 있었나 싶어요.

어떤 성분이 들어간 게 효과 있는지, 알고 싶습니다.
확실하게 챙기려고, 의학 채널 찾아보다 알게 된 내용이 있는데요.

그리고 혈당영양제만 먹는다고 충분한 게 아니라 
혈당, 혈압, 고지혈을 종합적으로 봐야 한대요.

당혈요법이란 게 혈관을 부드럽게 만들고 
혈액 순환 좋게 해서 피 건강 근본을 다루는 방식이래요.

그래서 당해원 성분도 같이 챙기면 어떨까 싶은데 
https://m.site.naver.com/1GED4

여기 들어가보니 혈당하고 혈행을 한번에 관리하는 당해원 성분이 나오던데, 
혈당영양제로 괜찮을까요?

당혈요법 하면서 혈당 관리하는 데 추천할 만한 영양제 성분이나 
쉽게 할수 있는 운동 같은거 알려주세요

박경숙 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 박경숙입니다.

커피 믹스를 자주

드시는 습관이 혈당

상승에 영향을 주셨을

가능성이 높으며 지금

혈당영양제 와 운동 관리하시면

당뇨로 진행을 낮출 수도 있다는

점이 정말 중요할

수 있습니다.

그리고 마지막에 3줄 요약도

추가 해 드릴께요

최근 자료에 따르면

혈당 관리에 도움되는

성분으로는 난소화성말토덱스트린, 바나바잎,

녹차 추출물, 폴리코사놀

등이 알려져 있습니다.

전문의와 상담 후

선택하시는 것이 좋을

수 있습니다.

음식 섭취의 가장 큰

기준은 "적당히, 골고루,

규칙적"이라고 할 수

있습니다.

특히 저녁은 소식하시고

아침 공복에 삶은 계란

1~2개 정도 드시면

혈당 안정에 도움이

될 수 있습니다.

말씀하신 당혈요법에

대해 답변드리자면,

영양제만 드시는 것보다

혈당·혈행·고지혈을 동시

관리하는 방법이 효과적일

수 있습니다.

혈당은 단독 문제가

아니라 피가 끈적해지고

혈관이 손상되며 합병증으로

이어질 수 있기

때문입니다.

당해원 성분은 폴리코사놀,

난소화성말토덱스트린, 홍국,

바나바잎, 녹차 추출물로

구성되어 있다고 합니다.

특히 G-LAC 유산균은

혈당 안정화와 혈액순환

개선을 동시에 돕는

핵심 성분으로 미국,

일본, 유럽에서 특허를

받아 효과적일 수 있다고

알려져 있습니다.

혈당영양제 가성비로 추천 좀 부탁드립니다 (서울 40대 중반/남 혈당)

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