사소한 일에 화가 터지고 밤엔 잠을 못 자요 (강남 50대 초반/여 갱년기불안증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 오지윤입니다.

갱년기 시기에 나타나는 극심한 감정 변화와 불면증으로 스스로를 탓하며 얼마나 고통스럽고 외로운 시간을 보내고 계실지 깊은 위로의 마음을 전합니다. 사소한 자극에도 분노가 폭발하고 밤을 지새우는 현상은 환자분의 성격 탓이나 의지 부족이 결코 아닙니다.

질문자님의 증상은 갱년기 호르몬의 변화와 더불어 우리 몸의 엔진오일이자 냉각수 역할을 하는 '진액'이 고갈되어 나타나는 전형적인 '음허화동(陰虛火動)'이자 체온조절 장애입니다.

제어되지 않는 가짜 열(허열)이 뇌와 심장으로 치솟아 신경을 자극하기 때문에, 뇌의 알람(편도체)이 과민 반응하여 감정이 통제되지 않고 수면까지 방해받는 것입니다. 이처럼 극심한 '상열하한(上熱下寒)'의 상태에서는, 적외선 체열 진단 시 혀와 머리는 열기로 붉게 타오르고 하체는 차갑게 식어있는 모습이 확연하게 관찰될 것입니다.

고장 난 뇌 컴퓨터를 억눌러 끄는 임시방편보다는, 메마른 몸에 진액을 보충하여 들끓는 가짜 열을 근본적으로 다스려야 합니다.

부족한 음혈을 채워 심장과 뇌를 안정시키는 '자율신경 조절 한약'과 위로 솟구친 열을 아래로 끌어내리는 '수승화강 요법'을 병행합니다.

머리의 과부하된 열은 서늘하게 식히고 차가워진 아랫배는 따뜻하게 순환시키는 시원따뜻 치료를 통해 무너진 자율신경의 밸런스를 되찾을 수 있습니다.

몸의 냉각수가 채워지면 불면과 감정의 폭발도 자연스럽게 잦아들 것입니다.

더 이상 자책하지 마시고 관련 한의원에 내원하셔서 체계적인 진단과 맞춤형 치료를 받아보시길 권유해 드립니다.