여드름 자꾸 올라오는데 왜이러는거예요 (천안 30대 중반/여 여드름)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 박혜진입니다.

답답하시겠네요. 먼저 세안 후 찬바람으로 모공을 정리해주고 보습을 충분히 해주는 게 중요합니다. 피지 분비가 많으면 더 악화될 수 있으니 자극 없이 순한 제품으로 케어하시는 게 좋구요. 스트레스나 수면 패턴도 영향을 주니 생활 습관도 한 번 점검해보세요.

다만 계속 반복된다면 피부과에서 상담받으시면 피부 상태에 맞는 치료법도 있을테니 한 번 상담해보시는 것도 좋은 방법입니다.