얼굴 지루성피부염 각질이랑 가려움이 심한데 방법 있을까요? (인천 40대 중반/여 지루성피부염)
아침에 세안을 약산성으로 클렌징 하고 나와도 점심쯤 되면 얼굴이 간질거리고 각질이 눈에 띄기 시작합니다.
화장이나 파우더 칠을 할 때도 피부가 예민한 느낌이 들어 불편하네요.
보습도 해보고 세안 제품도 바꿔봤는데 큰 차이를 느끼지 못하고 있습니다.
지루성피부염으로 각질과 가려움이 심할 때 어떻게 관리하는 것이 좋을까요?
지루성피부염 가려움 때문에 힘드네요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 홍요한입니다.
지루성피부염으로 인한 가려움과 각질 때문에 많이 불편하실 것 같습니다.
질문자님처럼 세안 후에는 괜찮은 것 같다가도 시간이 지나면서 얼굴이 간질거리거나 각질이 다시 올라오는 경우는 지루성피부염 환자분들에게 비교적 흔하게 나타날 수 있는 증상입니다. 특히 얼굴은 외부 환경에 지속적으로 노출되는 부위라 피부가 예민해지기 쉽습니다.
지루성피부염은 피지 분비와 피부 장벽 기능 저하, 염증 반응 등이 복합적으로 작용하는 만성 피부질환입니다. 따라서 단순히 세안제나 보습제만 바꾼다고 해서 증상이 바로 개선되지 않는 경우도 적지 않습니다.
가려움이 심할 때는 피부를 자주 만지거나 긁는 행동을 줄이는 것이 중요합니다. 반복적인 자극은 피부 염증을 악화시키고 각질과 붉은기를 더욱 심하게 만들 수 있습니다. 또한 과도한 세안이나 잦은 각질 제거 역시 피부 장벽을 손상시킬 수 있어 주의가 필요합니다.
평소에는 피부가 건조해지지 않도록 보습 관리를 꾸준히 해주시고, 충분한 수면과 규칙적인 생활습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 스트레스와 피로가 누적되면 가려움이나 붉은기가 심해지는 경우도 있어 컨디션 관리 역시 중요합니다.
지루성피부염은 재발이 잦은 질환인 만큼 현재 증상이 반복되고 있다면 피부 상태를 정확히 확인한 후 본인에게 맞는 관리 및 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 점차 심해진다면 의료기관을 방문해 상담을 받아보시길 권해드립니다.
답변이 도움이 되었기를 바랍니다.