천안교통사고한의원 사고 후 등 통증이 계속 남아 있는데 왜 그런 걸까요? (천안 30대 후반/남 등통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 심아현입니다.

교통사고 이후 나타나는 등 통증은 생각보다 많은 분들이 겪는 증상 중 하나입니다.

사고 순간 몸이 갑자기 긴장하면서 목뿐 아니라 등과 견갑골 주변 근육까지 함께

충격을 받게 되는데 초기에는 통증을 잘 못 느끼다가 시간이 지나면서 뻣뻣함과 결림으로 이어지는 경우가 많거든요.

질문자님처럼 등 가운데가 굳은 느낌이 들거나 오래 앉아 있을 때 숨 쉬는 것까지 답답하다면

등 주변 근육 긴장과 척추 부담이 계속 남아 있는 상태일 가능성도 생각해볼 수 있습니다.

견갑골 주변까지 당기는 느낌이 이어지는 것도 교통사고 후 자주 나타나는 패턴 중 하나이고요.

교통사고 후에는 몸이 스스로 긴장 자세를 유지하게 되면서 근육이 쉽게 굳고 순환이 떨어지는 경우가 많습니다.

그래서 단순 담처럼 느껴져도 시간이 지나면서 통증 범위가 넓어지거나 피로감이 심해지는 분들도 적지 않습니다.

천안교통사고한의원에서는 등 통증에 대해 단순히 아픈 부위만 보는 것이 아니라

목·어깨·척추 전체 균형과 사고 이후 몸 상태를 함께 확인하면서 치료를 진행하게 됩니다.

침 치료와 약침 치료 등을 통해 긴장된 등 근육과 견갑골 주변 조직을 이완시키고

순환 회복을 도와 통증 부담을 줄이는 방향으로 관리하게 됩니다.

필요에 따라 추나요법을 병행하면서 척추와 자세 균형을 함께 조절하기도 하고요.

평소에는 장시간 같은 자세로 앉아 있는 시간을 줄여주는 것이 좋고 갑자기 몸을 세게 비트는 동작은 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

사고 후에는 몸 회복 자체가 중요하기 때문에 무리한 운동보다 충분한 휴식을 우선 챙겨주는 것도 필요하고요.

교통사고 후 등 통증은 초기에 잘 관리하지 않으면 오래 결리고 뻣뻣한 느낌으로 이어지는 경우도 있습니다.

지금처럼 불편함이 반복된다면 현재 몸 상태를 한번 정확히 확인해보시는 것을 추천드립니다.

등과 어깨가 조금 더 편안하게 회복되시길 바랍니다.