지루성피부염 증상 관련 궁금합니다. (대전 서구 50대 중반/남 지루성피부염)
머리 감고 반나절만 지나도 두피가 금방 번들거리고, 가려워서 자꾸 손이 가네요. 원래 비듬이 조금 있는 편이긴 했는데 요즘은 붉은 느낌까지 올라오는 것 같아서 걱정입니다.
귀 뒤쪽이나 코 주변도 각질처럼 일어나는 날이 있는데 단순 건조 때문인지 지루성 피부염 증상인지 헷갈립니다.
컨디션 안 좋거나 잠 못 잔 날에는 더 심해지는 느낌도 있어서 생활 습관 영향도 있는 건지 궁금하네요. 지루성피부염이면 보통 어떤 증상부터 나타나는지, 초기에 어떻게 관리하는 게 좋은지도 같이 문의드립니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이현희입니다.
두피 가려움과 반복되는 각질 때문에 일상에서도 꽤 신경이 쓰이실 것 같습니다.
특히 머리를 감아도 금방 번들거리거나 붉은 느낌이 함께 나타난다면 단순 건조 증상과는 다른 피부 상태를 의심해보는 경우도 많습니다.
귀 뒤나 코 주변처럼 피지 분비가 많은 부위까지 각질이 반복된다면 지루성 피부염 가능성을 함께 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
지루성 피부염은 피지 분비가 활발한 부위에 만성적인 염증 반응이 나타나는 질환으로,
붉은기와 함께 기름진 각질이나 비듬 형태의 증상이 동반되기도 합니다.
초기에는 단순 두피 트러블처럼 느껴질 수 있지만, 가려움이나 열감, 각질이 반복되면서 범위가 넓어지는 양상을 보이기도 합니다.
또한 수면 부족이나 피로 누적, 스트레스 같은 생활 습관 변화에 영향을 받아 증상이 심해졌다고 느끼는 분들도 적지 않은 편입니다.
무엇보다 피부 장벽이 예민해진 상태에서 과하게 긁거나 각질을 억지로 제거하면 자극이 더 심해질 수 있어 주의가 필요합니다.
평소에는 자극적인 세정 제품 사용을 줄이고, 충분한 수면과 컨디션 관리 등을 함께 신경 써주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
증상이 반복되거나 붉은기와 각질 범위가 점점 넓어지는 느낌이 있다면 현재 상태를 진단받고 치료 방향을 상담받아보시는 것을 권해드립니다.