두드러기 관련 질문드려요 (제주 20대 초반/여 두드러기)
Q · 질문
어제부터 갑자기 팔이랑 다리에 이게 자꾸 올라왔어요 처음엔 한두 개였는데 점점 많아지더라고요.. 특별히 뭔가 한 것도 없는데 왜 이러는지 모르겠어요. 가렵기도 하고 빨갛게 올라오는데 이게 치료받아야 할 정도로 심한 건가 싶기도 하고요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.
말씀하신 증상은 우리 몸의 면역 반응으로 보이네요. 여러 원인이 있을 수 있거든요—음식, 환경 변화, 스트레스, 물리적 자극 등이 영향을 미칠 수 있어요.
지금은 먼저 자극을 피하는 게 좋아요. 너무 뜨거운 물로 씻지 않기, 꽉 조이는 옷 피하기, 향료가 많은 제품 쓰지 않기 같은 간단한 것부터 시작해보세요. 가려우면 긁지 않으려고 노력하는 것도 중요해요. 냉찜질이 도움이 될 수도 있고요.
다만 시간이 지나도 계속되거나 더 심해지면, 혹은 호흡이 어려워지는 등의 다른 증상이 생기면 꼭 피부과에 방문해서 정확한 원인을 찾고 맞는 관리 방법을 받아보세요.
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