위염 치료 방법 약먹는것 외에는 없나요? (서울 50대 중반/여 위염 치료)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

위염은 위 점막에 염증이 생긴 상태로 헬리코박터균 감염, 불규칙한 식습관, 음주·흡연, 스트레스 등 여러 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.

위염 치료는 보통 위산 분비를 억제하거나 위 점막을 보호하는 약물을 중심으로 이루어지는데요. 증상이 나아지는 동안에만 약을 먹고 끊으면 다시 반복되는 경우가 많아서, 치료와 함께 원인 관리를 병행하는 게 중요해요.

이에 스트레스 관리도 빠질 수 없는 부분인데요. 스트레스는 위산 분비를 자극하고 위 점막 혈류를 감소시켜 위 건강에 직접적인 영향을 줄 수 있어요. 치료를 받아도 반복되는 이유 중 하나가 이런 복합적인 요인들이 계속 작용하기 때문이기도 합니다.

그래서 위염 관리에서는 위 점막 보호와 스트레스 관리를 함께 챙기는 게 핵심이 되는 거예요.

다만 현실적으로 스트레스를 완전히 없애기가 어렵기 때문에 영양 관리 측면에서 접근하는 방식이 의미 있는데요. 그 맥락에서 활용되는 게 스토맥큐어 입니다. 이는 위 점막 보호와 스트레스 대응을 동시에 할 수 있도록 기능성 원료를 함께 구성해 섭취하는 것을 의미하는데요. 스트레스 자체를 없앨 수 없으니 영양적으로 뒷받침해주는 접근이라고 보시면 됩니다.

관련해 말씀하신 성분들도 각각의 의미가 있습니다.

하나씩 보면, 스페인감초추출물은 식약처에서 '위 점막 내 헬리코박터균 증식을 억제하고 위 점막을 보호하여 위 건강에 도움을 줄 수 있다'는 내용으로 기능성을 인정받은 원료이고요.

실제 인체적용시험에서 섭취 후 기능성 소화장애(상복부 포만감, 식욕감퇴, 메스꺼움, 구토, 속쓰림, 상복부통증, 역류, 복부팽만감, 조기포만감, 트림) 총점이 개선됐다는 연구결과가 있어요.

또 다른 연구에서는 헬리코박터균 감염자를 대상으로 섭취하도록 하였더니 헬리코박터균 음성판정율(56%, 48%) 증가, 즉 보균율 감소 결과가 나타나기도 했고요.

홍경천추출물은 식약처에서 '스트레스로 인한 피로 감소에 도움을 줄 수 있다'는 기능성을 인정받은 원료입니다. 관련 연구에서는 피로도가 높은 성인들을 대상으로 섭취하도록 했더니 자각 스트레스에 의한 침샘 내 코르티솔 농도 감소가 확인되기도 했지요.

(출처)

1. Evid Based Complement Alternat Med(2012):216970

2. Evid Based Complement Alternat Med(2013):213805

3. Planta Med 75 (2009)

지금 드시려는 제품에 위의 원료들이 함께 구성되어 있다고 말씀주셨는데요. 이는 보시는 바와 같이 위 점막과 스트레스를 동시에 다룰 수 있는 설계로 보입니다. 스트레스와 증상이 동반되는 지금 시점에 충분히 고려할 만한 접근이라 생각되구요.

드시기 전에 식약처로부터 기능성과 안전성 검증을 거친 건강기능식품인지 여부도 함께 확인해보시길 권해드립니다.

더불어 이는 보조적 수단이기 때문에 맵고 자극적인 음식, 카페인 등은 줄이시고 공복이 길어지지 않도록 주의하셔야 하고요. 스토맥큐어 관련해서는 검색해보시면 각 원료의 구성 근거와 연구 내용을 정리해둔 글들이 있으니 함께 참고해보시면 이해에 도움이 될 겁니다. 감사합니다.