명절 지나고 손목이 계속 아파요 무슨 치료받아야 하나요 (부산 50대 중반/여 손목통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 박순희입니다.

상담을 진행하다 보면 질문자님처럼 “명절 이후로 손목이 계속 아파요”, “물건 들 때 손목이 찌릿해요”라고 말씀하시는 분들이 많습니다.

이처럼 평소보다 손을 많이 사용하거나 무거운 물건을 반복적으로 들게 되면, 손목을 움직이는 힘줄과 이를 감싸고 있는 조직에 부담이 쌓이면서 염증이 생기고 통증으로 이어질 수 있어요.

이러한 증상의 초기 단계에는 손목 사용을 잠시 줄이면서 ✔ 약물치료나 온열치료나 전기치료와 같은 ✔ 물리치료 등을 통해 손목 주변 조직의 긴장을 완화하고 통증 감소를 돕는 치료를 먼저 진행하게 됩니다.

물리치료는 긴장된 근육과 힘줄 주변 조직을 이완시키고 혈류를 개선해 회복을 돕는 치료 방법으로, 반복 사용으로 생긴 손목 통증의 완화에 도움이 될 수 있죠.

다만 이러한 치료에도 불구하고 통증이 계속 반복되거나 인대나 힘줄의 약화가 확인되는 경우에는 ✔ 프롤로주사와 ✔ 신경차단술과 같은 주사치료를 고려하기도 합니다.

프롤로주사는 약해진 인대나 힘줄 부위에 포도당 성분의 용액을 주입해 조직 회복을 유도하는 치료이고, 신경차단술은 통증을 전달하는 신경 주변에 약물을 주입해 염증과 통증 반응을 줄이는 치료인데요.

현재 말씀해 주신 증상만으로 정확한 상태를 단정하기는 어렵기 때문에, 통증이 계속 이어진다면 상담을 통해 손목 상태를 확인한 후 증상 원인에 맞는 치료 방법을 안내받아보시는 것이 좋겠습니다.