거북목 교정받을려면 한의원가서 추나치료 받으면 되나요? (매교동 30대 초반/여 거북목)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 백라원입니다.

거북목이나 일자목 상태를 오래 방치할 경우 각종 경 추질환 및 허리측만증과 더블어 안면비대칭까지 유발되기 때문에 조기에 교정치료를 받는 것이 좋은데 치료 기간 및 횟수는 내원 후 진료 보신 후 각 개인에 따라 적용됩니다.

사람의 목뼈를 경추라고 하는데 목은 7개의 경추뼈로 이루어져 있는데요, 본래 C커브의 형태를 취해야 보다 올바른 체형이 유지될 수 있는 것처럼 목뼈, 경추 또한 약간의 C커브 형태를 유지해야 합니다.

그러나, 스마트폰이 보편화되면서 고개를 빼서 또는 고개를 푹 숙이면서 장시간 핸드폰을 보는 잘못된 자세로 인해 원래 C커브 형태에서 일자목 형태로 되다가 목이 원래의 위치보다 앞으로 점점 쏠리게 되면서 상체 특히 목 부위가 앞으로 쏠리기 시작하게 되면 쏠린 목을 지탱하기 위해 어깨가 굽어지는 동시에 몸은 뒤로 머리는 앞으로 빠지는 형태가 되는 거북목으로 발전할 가능성이 높게 됩니다.

거북목 치료를 위한 자세교정 및 추나요법 등의 다양한 치료 방법이 적용될 수 있으니 우선 의료기관에 방문하셔서 현재 어떤 상태인지를 진단 받아보신 후 치료에 따른 상담을 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.