수원 목통증 목디스크 의심됩니다. (수원 30대 중반/남 목통증)
Q · 질문
안녕하세요 이거 목디스크 맞을까요? 목을 조금만 움직여도 엄청 아프고 승모근까지 뻣뻣한게 아픕니다… 무직이라 하루종일 컴퓨터 작업을 해서 그런건지.. 목디스크가 맞다면 어떤 치료 받야야 하는건가요??
A · 답변
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정지영입니다.
말씀하신 증상인 목을 조금만 움직여도 심한 통증이 있고,
승모근과 어깨까지 뻣뻣하게 아프다면 목디스크 초기 증상일 가능성이 있습니다.
목뼈 사이의 디스크가 돌출되어 신경을 압박하면 이러한 통증이나 근육 긴장이 나타날 수 있습니다.
다만 단순 근육 긴장이나 거북목 자세로 인한 일시적 통증일 수도 있으므로 정확한 진단이 필요합니다.
통증의 위치, 팔이나 손으로 퍼지는 신경 증상, 근력이나 감각 변화를 확인해
단순 근육통이나 거북목 증후군과 구분합니다. 일상에서 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용이 많아
고개를 앞으로 숙이는 자세가 반복되면 목 주변 구조물에 부담이 쌓여 증상이 악화될 수 있습니다.
치료는 대부분 비수술적으로 진행됩니다.
도수치료를 통해 틀어진 목 관절과 근육의 긴장을 바로잡고, 물리치료로 혈류를 개선해
통증을 줄입니다. 통증이 심하거나 신경 자극이 지속될 경우에는
주사치료를 병행해 염증을 가라앉히는 방법도 있습니다.
증상이 악회되기 전에 가까운 수원 정형외과에 내원하시어
정확한 진단과 치료를 받아보시길 바랍니다.
정형외과 전문의 정지영이었습니다.
감사합니다.
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