피부 열감이랑 좁쌀여드름 같이 올라오는데 (강남 30대 초반/여 여드름)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이진혁입니다.

피부 열감과 좁쌀여드름으로 고민이 많으시군요.

요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는

더더욱 이런 문제로 고민하시는 분들이 많은데요.

피부 열감과 좁쌀여드름은 완전히 같은 원인에 의해

발생한다고 볼수는 없지만, 관리 방법에 있어서는

일부 겹치는 부분이 존재할 수 있습니다.

열감은 주로 피부 온도가 올라가면서 혈관이 확장된 상태를 의미하며

이로 인해 피지 분비가 증가하면 좁쌀여드름으로 이어질 수 있습니다.

따라서 열감을 낮추는 것 자체가 트러블 완화에 도움이 될 수 있기 때문에

고온다습한 환경을 피하면서 평소 미온수를 이용한 세안과 함께

가벼운 보습 위주의 케어를 통하여 피부 자극을 줄이는 것이 중요합니다.

동시에 과한 각질제거나 강한 세안도 피하는 게 좋은데

자극이 과해질 경우에는 피부 장벽이 무너질 수 있어 더욱 주의해야 합니다.

다만 증상이 반복되거나 심해질 경우에는

적절한 상담을 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다.