헤르페스 때문에 너무 괴로워요.. (창원 30대 중반/여 헤르페스)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

정말 불편하시겠네요 이런 증상이 반복되면 정말 스트레스가 크실 것 같아요.

일반적으로 이런 경우엔 충분한 수면과 휴식이 가장 중요하고, 스트레스 관리도 도움이 될 수 있습니다.

해당 부위를 청결하게 유지하되 자극을 최소화하고, 손으로 만지지 않는 게 좋아요. 멸균 거즈나 깨끗한 천으로 관리하시고, 통풍이 잘 되는 옷을 입으시면 증상 완화에 도움이 됩니다.

반복적으로 발생한다면 전문 의료진의 진찰을 받아보시길 권해드립니다.