주변에서 입냄새 난다고 하는데 저는 모르겠어요. (서울 30대 초반/남 입냄새)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 하성룡입니다.

주변의 지적으로 뒤늦게 입냄새를 인지하게 되셨군요. 스스로는 원인을 알기 어려워 답답하셨을 텐데, 구취는 구강 자체의 문제뿐만 아니라 '몸 내부의 원인'이 결합되어 발생하는 경우가 많습니다.

구취를 유발하는 대표적인 원인은 크게 세 가지입니다.

위장 기능 저하와 소화기 노폐물: 위장 기능이 떨어지면 음식물이 제대로 소화되지 못하고 정체되면서 발생한 독소와 열기가 위로 올라와 입냄새를 유발합니다.

스트레스와 구강 건조: 스트레스나 피로가 누적되면 침 분비가 줄어들어 입안이 건조해지며, 세균이 증식하기 좋은 환경이 됩니다.

열의 불균형: 체내 순환이 막혀 특정 장기에 열이 몰릴 경우 구취가 심해질 수 있습니다.

구취는 겉보기에 비슷해도 사람마다 원인이 전혀 다릅니다.

증상이 지속된다면 혼자 고민하지 마시고, 정확한 원인 진단과 본인에게 맞는 치료 계획을 세워보시길 권장합니다. 증상 개선 속도는 개인의 체질과 상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

쾌차하시기를 바랍니다. 감사합니다.