고개를 좌우로 반복해서 돌리면 몸이 점점 아파요 (동탄 50대 후반/여 목통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오광준입니다.

고개를 반복적으로 좌우로 돌리는 동작에서

점차 통증이 증가하는 경우,

경추 주변 근육이나 관절에

반복적인 자극과 부담이 누적되었을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

과도한 스트레칭이나 반복적인 움직임도

증상을 유발할 수 있습니다.

정확한 상태 확인을 위해서는

진찰을 통해 목의 움직임 범위와 통증 양상을 확인하고,

필요 시 X-ray 등의 검사를 통해 경추 상태를 점검하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

통증이 지속되거나 악화되는 경우에는

무리하지 마시고 정형외과에서 진료를 받아보시길 권해드립니다.